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92助人就是助己，劝别人戒色的作用力会回到自己身上
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11每次都是戒了又想，戒了又想，我只是喜欢看文，感觉什么的几乎没有，除非我特意有感觉，之前看文看的特别过的时候差点zw了，不过我还是没有，所以现在一次也没有过，但是yy很麻烦，我总是忍不住看文以及想象，我也不知道我在贪恋啥，没有恋爱过，16岁，这怎么办呢，我有时候甚至会告诉自己说纯yy还好，一次两次就没事了，但是这个形成习惯后容易一静下来就干这个。。但我不想这样，我现在压力很大，有时候可能靠这个缓解压力（只是yy
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31准备24年9月复学 现在开始不晚 来问问题的 请经验砸向我
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90有些人会经常幻想，比如幻想自己是电视剧里的主角，幻想自己会武功，幻想自己有很多情人的那种，躺在床上也幻想，洗衣服也幻想，总之，只要闲下来就幻想，甚至他的一生都这么过来的。 其实，经常幻想是心理不健康，是现实生活无法满足你的欲望而产生的心理不平衡。或者由于你追求象看电视剧一样的精神上的愉悦而幻想。应该及时制止，增加自己的控制力，做一些自己感兴趣的事情，培养自己的广泛兴趣。同时，应该接受现实。 从中医上
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254如果你不改掉那些不良的生活习惯，即便你坚持了多少天，多少天，到最后还是会犯错。因为那些不良习惯为你犯错提供了土壤。
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335结果你自己选。
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25你清醒一点，不能再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不能有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，
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298现在网上绝大多数都是“sy无害论”或“sy适度无害论”，这种错误言论害人不浅。因为sy行为具有高度成瘾性、高度破坏性，一旦成瘾，很难克制，长期sy会严重损害身体健康。
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188白话文： 太上老君讲：人的祸福没有门路，完全是由自己招来。善有善报，恶有恶报。就像人影紧跟着形体一样，绝不差错。 所以天地之间，有专管过错的神明，按照犯罪的轻重，来削减年寿。（人活一百天叫一算，十二年叫一纪）。不但年寿被减，而且罚他贫困损耗。患难的事情纷至沓来，大家都厌恨他，刑罚祸害跟着而来。吉祥之事，没有他的份儿。凶煞恶煞使他受灾殃。到了年寿已减尽时，就是死期。 还有三台神君、北斗神君，他们在人的头
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187文昌帝君说：我（文昌帝君）第十七世时作一个地方的父母官，从没有做过对不起群众和下属的事，时常帮助别人度过困难，接济别人一时的贫困，怜悯别人的孤儿，容忍、宽恕别人的过失，广泛的行善积德，上合天心。有人如果像我（文昌帝君）这样有好心肠，上天必定赐福于他！ 于是文昌帝君就训劝世人说：汉朝时的东海人于公，做地方官时，审案量刑公平合理，昭雪冤屈，民众允服。曾经修理家门，就造了一道能容纳四匹马经过的大
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101在中医看来，女性自渎和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化： . 1、皮肤变得粗糙而没有弹性 肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻。 . 这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉，而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样。 . 2、黄褐斑增多 气血不畅的表现
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73不要再犯错了
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11差点破啊，好危险
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0是这样子的，本人觉得拜占察忏很好，但是我个人没有戒色的问题，不具有推广性，所以寻求一位吧友合作，共同拜占察忏，然后观察，如果结果很好，就推荐给大家，愿意拜的朋友私戳我一下，万分感谢～
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180从小就手银，从记事起开始夹腿。到后来手淫。这样自银了21年。这期间没有间断过。一直手银，看黄，意银。害人最深的就是意淫。太坑人了，真的。我就因为从小手银，意淫。脑脊液全都下流，留到底下，白白浪费。现在30多数的人，脑力不行。理解不了人家说的话。单位同事，领导在一起沟通。我根本插不上话，干着急。心里像傻子似的。根本不懂人家说话啥意思。真的太痛苦了。这心里干着急，特别尴尬。自己有那种无地自容的感觉似的，没
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16昨天晚上有事没有按时睡觉，十一点多的时候开始浮想联翩。下楼跑步二十分钟，回来洗澡赶紧睡。还好虽说不容易但总算睡着了。感觉有时候就是那一刻要是破了就会继续沉沦。今天起床后还是感觉庆幸，有些后怕
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29之前戒了20多天，因为前几天和男朋友见面，犯了邪 y，导致昨晚到今天疯狂破 戒两次，从今天开始，一定要戒除
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20而且好像有点出问题的感觉，阴部出少量血，带着粘稠物，上厕所发现的。最近几天小腹都有点不舒服，然后姨妈期才过了一个星期左右，所以跟这个没关系。我不会是子宫出问题了吧，有没有什么中药推荐一下
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26多年的SY史，导致我从一个漂亮有灵气天真善良的人变成一个负能量爆棚抑郁症的怪物 身上有恶臭导致被人嫌弃看不起唾骂，曾经有个乞丐经过我身边还朝我身上吐了一口，那个时候还在上学过集体生活，但是全校都知道我身上有恶臭明明长得漂亮却整天被人嫌弃谩骂阴阳怪气，每个经过我身边的人都几乎都会变了脸色很嫌弃，我也从一个自信开朗的人变成一看到人生起排斥心离得远远的，因为知道自己会被嫌弃！ 每天都浑浑噩噩的脑子跟浆糊一样
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12戒书
阴...
5-18
我今年35岁了，还没有结婚，究其原因，是因为不孝和行yin。从小也是在家里、学校都倍受宠爱的漂亮女孩，可惜小学就染上了万恶的yin。只怪自己自制力差、没有羞耻心、没有感恩心才会陷入迷途不可自拔。 这么多年，如果能有一点廉耻心，有一点良知，即使曾经年少无知，长大后也早该戒除了那个千不该万不该的恶习。 还是自己贪图一时的快感，明明隐隐感觉做那样见不得人的事影响了自己的运气，还是以身试险，抱有侥幸。 因为堕落放纵从小 -
35我是萌新，初二的时候就开始sy现在都工作几年了，发生过男女关系，也有了十几年的sy史，之前不知道sy的危害这么重，基本上是一天一次，现在我在戒也有了一个星期了没有吧友们说的戒断反应啊，也没有忍不住的想sy想男女方面的事情啊，我什么都没有干，手淫之前干什么现在就干什么，照常吃照常睡。
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12非常非常困扰。 我几乎不会去主动看什么颜色的东西，对男的身体也毫无兴趣，对同性更不可能，所以没有引诱我的黄源 但是 我能清晰感受到身体出现的那种感觉，很难忍受。所以我就是这样无师自通地染了那个毛病，还戒不掉，因为身体隔三差五就会爬上来那种感觉，频率很高。
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27我现在很慌，因为我父母打算过年带我去看中医来，我手艺有好几年了，我怕中医能发现出来傻，或者当着我父母的面说我肾虚，我改了咋办，我现在戒了差不多一个星期多了，再戒一个月中医把脉又能诊断出些啥啊
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41控制不了邪念怎么办？
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20没有男朋友，追星可以吗，脑子🧠里不歪歪，就纯看颜值，我看一部电视剧就会对这个男明星上头一阵儿，就各种搜他就想一直看他，然后扒的差不多了就不喜欢了，就开始追下一个，我这个算不算谐音啊
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20经期有做了有颜色梦，虽然一梦到过了一会就醒了，但是还是很烦躁，会不会对身体很不好，看网上说很容易子宫内膜异位症，，经期为什么欲望加强啊
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38两天连续了四次，我是不是废了
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39这夹腿停不下来了，特别是看色情。一趟床上就有欲望。无人诉说。医院医生也找过，10多年了就是戒不掉。
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12我是一个愚痴的人。因为从小没有接触到圣贤教育。不知孝道是做人的根本。只知自私自利，有我无人，婚后多次挑婆婆的理。特别严重的是孩子一岁时，有一次，我又因为一点小事而怨恨起婆婆来，导火索大概是婆婆因事对我不满吧。 我和先生大闹一场，把左邻右舍都叫过来了，我当着邻居的面，一边哭诉一边大骂婆婆。结果从那次以后。儿子就和医院结上了缘，三天两头生病，一病就是个把月都不好。
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32为什么戒s这么难啊？总忍不住纵容自己的念头，这四五天p了两三次了呜呜呜(°᷄д°᷅)😭 到底应该咋办啊
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157很难受。。戒了一个多月 本来没有pj的迹象了。结果前几天天天做春梦（在我没有接触任何黄源的情况下）在梦里也（）真的很崩溃。然后今天因为失眠意志力没稳定 又去搜了黄源看 才看一会儿就pj了😭本来下定决心要戒的 没想到轻而易举就破了。。。 以后还是要坚持不看黄源。可是有时候做完春梦也会忍不住想。。。怎么样才能忍住不去想啊😭怎么样才能不做春梦啊…… 又要重新计算js的时间了😩这次真的真的说什么也不能再pj了。再pj的话我
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11跑完10公里 去买了瓶中国敬酒 然后迷迷糊糊奖励了自己一次 往床上一躺 感觉这辈子也就这样了
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19好难好累啊，我为什么这样啊，控制不了自己也不会照顾自己
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45有没有戒友生过孩子的
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30因为昨天看了一部电影叫《可怜的东西》，里面的色色内容真的太多了，我也头脑发热脸红心跳开始夹腿，差点就上手了。看完赶紧打了两把游戏才冷静下来，在游戏里被虐后瞬间没了色色的欲望哈哈
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59今年16坚持六十天了，从刚开始的一天多次到一天一次，再到三天一次。感谢各位师姐的悉心教导，但是最近因为感情及学习原因，又坚持不住一天多次。感觉我现在对不起各位师姐，对不起对我充满希望的人。
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63戒不掉，学习脑力跟不上，满脸痘痘，皮肤差，脸肿，口腔呼吸有异味，社恐自卑，浑浑恶恶，，驼背。
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32戒色第一天打卡 我发现我会在什么时候zw呢？在睡醒时，我喜欢用zw来奖励自己起床；晚上假如在宿舍无所事事时，我就会跑上床上去zw愉悦自己；就算远离宿舍，我也会在休息时间看看自己喜欢的纸片人，然后就会开始狂刷类似视频，大多也是通过瑟欲来愉悦自己，然后就会很容易中途放弃学习计划，跑回宿舍继续zw。 我觉得对于我来说的第一步还是不要看能勾起自己星宇的纸片人吧。就算是喜欢二次元也可以多找找严肃，经典的作品来看，又或者
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98今天sy了一次，昨天两次，从明天开始正式开始戒色，无论失败还是打卡成功，都会在这里记下来。 主要记录自己成长过程和js过程中自己的感受，现在已经有很多症状了，腹大，皮肤灰暗油腻，掉发，多梦，记忆力下降，偶尔会头疼头晕，整个人没有精气神，骨头很脆弱，心理上还有点轻微社恐，我都不敢想象自己恢复之后的样子
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112高三那年，压力很大，无意在小说中看到了比较露骨的情节，又通过qq群传播看到了一些视频，然后自己学会了zw，一直到现在好多年了几乎每两个周都要一次，像是习惯了，又像是瘾，现在眼神无光 眼皮下拉像是没睡醒，前段时间喜欢上一个男孩子，他懂一些中医，有一次他开玩笑说，让我不要偷偷玩手艺，对身体不好，我瞬间感觉自己在他面前一览无余，羞耻感爆满，可是网络上的那些医生说没事，适当是可以的，说无害，可是现在感觉自己完全
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22总是想起以前和他恋爱的时候，唉，总是很想想他，然后就很容易破。唉，一个人也觉得很孤单，我该怎么办呢？不想继续这样下去了
阴...
Jennifer
