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品言于心，愉心于言。 太原心理咨询导读： 暖暖说，她和前任男友分手时，最痛心的不是就此形同陌路、各安天涯，恐怕今生都不能再见，而是他发的那条短信:“那6000块钱，你什么时候方便，打给我吧。” 那6000块钱，是暖暖的父亲突遇急事时，她从男友那里暂借的，当时加上自己手里的积蓄，凑了3万块钱给家里。早就说好是借，但两个人感情一直不错，甚至有想到将来，事后也就没太着急还。不料，就在暖暖刚刚提出分手，且还没掰扯清这段关

品言于心，愉心于言。 太原心理咨询导读：人的安全感在幼年（通常是3岁前）基本形成，如果这个时期，孩子更换抚养人，比如被送走、被寄养、全托等；如果这个时期，抚养人不能提供稳定的支持和爱护，比如父母吵架太多，妈妈情绪化严重，父母太忙没时间陪；那么孩子的安全感就建立不起来。 当然，幼年安全感很好的孩子成年后，特别剧烈的冲击也依然可能伤及安全感，比如被刑讯、强暴、在暴动或战争中被乱枪伤及或者目睹亲人如此、地震

防御机制是自我夹在外界、超我和本我三者之间左右为难。 外界："如果无法适应外面的世界就无法生存下去" 本我（叫喊）：" 我想满足本能!" 超我："这样也不行, 那样也不行，一定要做一个好孩子!" 自我夹在冲突中努力协调着, 为了保护自己不至于崩溃，发展出了保护自己的手段---防御机制。 这，就是防御机制概念的由来.。 怎样理解来访者的防御？ @小艾 对于防御更广泛地理解和运用，可能还在于理解防御的功能是什么，来

李碧华说：“大概在一千万人之中，才有一双梁祝，才可以化蝶，其他的只化为蛾、蟑螂、蚊蚋、苍蝇、金龟子...... 就是化不成蝶。并无想象中之美丽。” 两个人是否能终成眷属双飞成蝶，最重要的原因也许不是两个人是否能产生刹那的电火石光，也不是两个人是否门当户对，更不是两个人是否男才女貌。最重要的是，两个人的性格是否能像两个齿轮一样刚刚好契合在一起，即便它们的大小、形状还有转速都迥然不同。 不同性格类型的人对恋人有怎

一家人有了孩子，大家经常说得是：儿子带来名气，仿佛是家族繁衍的象征，女儿是福气，女儿更顺从，是父母的贴心“小棉袄”。 于是在我们的传统的认识中，女儿成为父母、特别是母亲的贴心人。但这样的结果是什么？在我诸多痛苦的女性来访者中，与母亲的情感纠缠可以称为错综复杂。 在很多家庭里，女儿已经不仅是一个人，而是众多角色的代表，在很多家庭中，除了看上去很强势的母亲外，最让女儿们无法招架的是——弱势母亲，这样的母

我们也许遇到过这样的事： 在走廊上向别人点头致意，对方却置之不理；和别人打招呼，对方却悄无声息。遇到这种情况你会怎么想？ “他这是什么意思？ 不尊重我啊？ 还是对我有意见”？ 其实对方很可能在专心想一件事，或者因为近视眼而没有注意到你而已。 我们也许还遇到过这样的事： 在拥挤的公共汽车上被别人踩到了脚，你会愤怒地觉的对方是个无理的家伙。 在拥挤的公共汽车上踩到了别人的脚，你心里会为自己辩解说：“太挤了，实在

这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。 刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。没有平视，就永无对等。 也不要在喜欢不喜欢上，分出好人和坏人来。带着情绪倾向的眼光，难免会陷入褊狭。咬人的，

母爱是什么 ？ 母爱是小花伞，母爱是糖果， 母爱是“我很好”，母爱是叮咛。 小时候， 母爱是雨天那把小花伞， 风雨再大， 也要为你撑起一片晴空。 小时候， 母爱是摔倒后的那颗糖果， 日子再苦， 也总有办法甜起来。 长大后， 母爱是电话那头的“我很好”， 思念再浓， 也要让你无后顾之忧。 母亲节 大声说出我爱你妈妈！ （本文章来源于网络,如存在内容侵权、失实问题,请及时与我们联系，工作人员将在24小时内删除。）

弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。 　　本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。 　　本我（id）包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力，就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。它按照快

许多人都知道，运动不光能够强身健体，还有缓解压力、释放心情的作用。运动心理学的研究表明，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力，以及坚定的信心、勇敢、果断、坚韧等心理品质作为基础。由于现实生活中，不少人都或多或少地存在一些心理缺陷，因此，有针对性地选择体育锻炼，是纠正个人心理缺陷、培养健全人格十分有效的心理训练方法。 一、缺陷类型：胆怯。 此类人天性胆小，做事怕担风险，动辄害羞脸红，性格腼腆

品言于心，愉心于言。 太原心理咨询导读：希望在品言愉心的抛砖引玉中，能让你找到帮助自己的方法。 问题一：怎样才能迅速治愈伤心？ 解答：当我们伤心时，第一反应就是要摆脱糟糕的心情；就像生病了，马上就想吃药。但这世上并没有治本的“伤心药”，因为伤心根本不是病——这就是对此问题最好的回答。 受挫、失恋、亲朋亡故……但凡人生出现丧失，我们都会伤心。 失去了自然会哭，这是正常的情绪反应，就像听了笑话会笑一样，谁也

夫妻之间发生争吵在所难免，也很正常。但如果是有孩子的家庭， 吵架时是当着孩子的面还是避开孩子呢？ 但如果是有孩子的家庭， 吵架时是当着孩子的面还是避开孩子呢？ 所有的父母都知道当着孩子是不对的，但是经常还是会当着孩子的面吵来吵去，朋友和老公因为当着孩子面吵了一架，这件事起因也是因为孩子，之后感到特别后悔，找我倾诉： 昨天到家后发现老公和儿子还没有回来，于是打电话过去，得知儿子和幼儿园的一个小朋友玩得很开

夫妻之间发生争吵在所难免，也很正常。但如果是有孩子的家庭， 吵架时是当着孩子的面还是避开孩子呢？ 但如果是有孩子的家庭， 吵架时是当着孩子的面还是避开孩子呢？ 所有的父母都知道当着孩子是不对的，但是经常还是会当着孩子的面吵来吵去，朋友和老公因为当着孩子面吵了一架，这件事起因也是因为孩子，之后感到特别后悔，找我倾诉： 昨天到家后发现老公和儿子还没有回来，于是打电话过去，得知儿子和幼儿园的一个小朋友玩得很开

品言于心，愉心于言。 太原心理咨询导读：扎堆的主要功能就是说别人，他说张三龌蹉李四得瑟，他说李四龌蹉张三得瑟，他觉得东姑娘温柔西姑娘矫情，他认为东姑娘矫情西姑娘温柔，你扎在里面找不到南北，不知道谁说的是那是谁，世界很大，关系复杂，你自己也不可能简单，而是对人说人话，见鬼打鬼语，来保持平衡，你对于周围关系不同的评价和态度，不能否定你是错的，但至少要知道你眼中的他们都是部分的你自己。 你的配偶是你的潜意

你对吵架是什么感觉？你有没有想过“吵架”是“沟通”中重要的一环？！在吵架时，你们正尝试更接近对方的想法、尝试理解与包容、接受和磨合，但是，不为彼此考虑的吵架正是磨光感情的凶手！如何“吵得有意义”，在吵架时多退几步、退回相爱的起点，想想这段关系值不值你一个坏情绪的当下用糟了未来“与之偕老”的美好？来看看我们与你分享突破吵架盲点的两方立场吧！ 通常面对争吵时，男人习惯性处理动作是先道歉：“我们不要再吵

从我们出生，父母，学校等都在给我们传统文化的教育：仁义礼智信。给我们讲古人的故事，其实就是在教我们如何做人。而做人，恰恰是怎样去建立关系，并在关系中获得更多的认同。经常听人说：做生意，就是做人。而做什么不是做人呢？。人只有在人际关系中，才能体现出被他人感知的人生价值。这或者就是为什么那么多人在想尽办法经营自己的人际网络的原因 。 人建立关系，是为了生存。而只为生存建立人际关系，却似乎有点功利。去听听

内容简介 1. 什么是职场人格？有哪些不同类型？ 2. 如何管理职场人格？ 3. 为什么说团队多样性是好的？多样性该如何保持？ 4. 怎样通过认识自己的职场人格，提升自我？ 知识清单 ? 什么是职场人格 简单点来说就是一个人的工作风格。 世界四大会计师事务所之一的德勤和普林斯顿的分子生物学家Lee Silver合作，研发出了一款职场人格测试系统，名叫Business Chemistry，即“职场化学反应”。这个评估系统通过测试，既可以帮你找到自己的职场人格，也可

太原心理咨询导读：这个姑娘熬了二十多年，等到了快要三十岁，最后等来的却是这样的一个结果，划算吗？ 我和老公是为了结婚而结婚的那种,因为当时我们都年龄很大了，我32，他40；我们都未婚。我是因为前一段感情耽误，而他呢？我也不是很清楚，他跟我说是他谈的两个女朋友都出国了；也不知是真还是假。 我老公那个人比较忠实，非常孝顺；本来他家四个，两个姐姐，一个哥哥，条件都比我们好，而且都为人比我老公圆滑；他们在我们没结

太原心理咨询导读：在孩子的成长过程中，家长要清楚孩子的心理需要是什么。这样才能更好地教育孩子并且满足孩子的需求，使得孩子健康地成长。 1、 被爱与价值感 　　孩子需要父母的爱，被爱而接纳，孩子才有安全感与价值感。父母对子女示爱时，除了使孩子体验到被爱的满足之外，也使孩子知道因何事而被爱，从而学到是非观念。 　　2、安全感 　　一个没有安全感的人是无法信任别人的，对他人不信任则无法和人建立友谊，社会化的过程

导读：每个人或多或少都有自己的社交圈与朋友，但是在这些朋友当中真正能关心、在意我们的有多少呢？想知道吗？下面我们来做个测试吧！ 1、说到喜糖，你觉得下面哪种糖最适合？ 　　甜酥糖-2 　　牛奶糖-3 　　巧克力糖-4 2、如果感冒了，你一开始会先用食疗法试一试吗？ 　　不确定-3 　　会-4 　　不会-5 3、你喜欢个性直来直往的人吗？ 　　不喜欢-4 　　喜欢-5 　　一般-6 4、吃夜宵你喜欢喝点啤酒吗？ 　　很喜欢-5 　　不喜欢-6 　　一般-7

关于心理咨询收费问题，很多人不能很好的理解和支持，看到“收费”就放弃了心理咨询，宁愿在自己的心灵之塔里倍受碾磨，继续忍受痛苦。我们买衣服、吃饭、买房子、车子是物质消费，会带来满足感、安全感、幸福感。心理咨询是精神消费。如果心理咨询能使我们拥有好的心态、健康的心灵，那么，它带给我们的价值要远远超过一件漂亮的衣服、一张昂贵的床甚至豪华的房车。也许我们拥有很多漂亮的衣服、房子、轿车甚至别墅，但是仍然开心

目前社会中，因经济原因引发的婚姻破裂现象越来越多，婚姻观念的改变也使人们对婚姻的未来充满了不信任感，为了避免在婚姻中受到过多的伤害，婚姻AA制的存在是适应一部分人的需要的。对于新婚夫妇而言，AA制生活对于减轻生活压力，存在一定的合理性，使得婚姻生活更易于管理、避免经济矛盾。其次，可以很好地维持双方的心态平衡，例如剧中蔡娟、张林“女高男低”的情况，AA制就会产生出必要的积极意义。 　　但是，在中国这样一个重

一个人对人生的态度反映在他的外在形象上。为此，心理学家们进行了一个有趣的试验。 心理学家选择了伦敦一家偏僻的小咖啡厅，在里面安置了录像机。这个咖啡厅内仅有三张桌子，每张桌子旁都坐着一个“试验人物”。这三个人中，一个是心态乐观，热爱生活，身体健康的中年男子；一位是外表英俊、潇洒，但是性格忧郁、腼腆，缺乏自信，对人生悲观失望的小伙子；另一位是有学识的、秃头、只对知识感兴趣的中年男子。 心理学家让他们手拿

所有的心理问题或精神障碍，都会是自我意识障碍，同时又是人际关系问题，会是个体对人际环境的某种不适应。良好的人际关系是自我意识健康的外在表现，是心理健康得以维持的重要外部条件。儿童时期，良好的母婴关系奠定了儿童心理健康发展的基础。 我们经常说，儿童的心理问题，往往不是儿童自身的问题，其父母才是真正有问题（有病）的人。其实，这个说法仍然不够准确。最准确的说法是，儿童的心理问题，往往不是儿童自身的问题，

以下文字一棒子打死似乎有失偏颇，但事实是类似的故事发生的太多太多，普通人离婚、分手不及明星大多经过各种以男方为主的“撕逼”大战，有些个谁不说都懂得，反正是闹得沸沸扬扬，能够好说好散的没有几个，不敢求一生一世相守，起码在相爱的时候和转身以后，能够把你放在心上，能够成为一段美好的记忆。 女人都是敏感的动物，一个细节都能洞悉一切。似乎情绪化是专属于女人的，其实不然，男人其实比女人更情绪化。女人的情绪化直

我有一条黑狗，它名叫抑郁。每当这黑狗出现，我就感到空虚，生活也慢了下来。它总不期而至地出现在我的面前。 黑狗让我变得像个老人一样，整个世界好像都在享受生活，我却只能与黑狗相伴。那些曾带给我快乐的事情，忽然消失了。 它让我失去食欲，它蚕食掉我的记忆力和集中精力的能力。拖着这条黑狗，无论去哪里或者做什么，都需要超人的力量。在社交场合，它总会找出我的自信，将其赶走。我最害怕的是被人知道，我担心别人会议论我

每个人的内心中，都有一个内在的小孩，生活和工作中很多困扰我们的情感，都和内在小孩的状态有关。内在小孩与我们的童年经历有关，童年接受到的教育和深埋心底的信念影响着自己。 孩子和成人就好像来自两个星球，有不同的模式和需要，成人需要的是外表整洁，讲秩序，懂礼貌，按流程办事。但孩子可不注意这些，在孩子的世界里，是以自我为中心的，有多少的孩子生来会想要在意他人和社会怎么看他呢？ 家长花很多的时间调教孩子，让他

你为何让自己去忘掉一个人呢？ 群友问：“我有一个朋友，最近失去了一段很深的友谊，他很痛苦，吃不下饭，睡不好觉，沉默寡言，郁郁寡欢，怎样才能让他好一些呢？” 如何忘记一个人？面对很多失恋的，失去的朋友的朋友都会提到这个问题。 回答这个问题之前，我们可以先来问问自己，为何自己会去想要忘掉一个人呢？ 一般而言，可以分为以下几种情况； 一是我们还在惦念那个人：当然，这种惦记势必不再甜蜜，甚至有些苦涩，因为我们已

这几乎成了一个每天都有人问的问题:我失恋了怎样才能不同才能放下？ 失恋会痛苦很正常，面对失恋有人选择快速进入下一段恋爱，这只是一种逃避，只是暂时把痛苦藏了起来。藏的越深，它对你的未来影响越大。就像有人平常脾气很好，一发火时像个野兽，他的无名火就是过去情绪积累隐藏的结果。我们在逃避下选择的爱人，基本都是错误的，甚至还不如之前的恋人。这就像一个人病的很严重，病急就乱投医，结果却使得病更加严重了。 也有人选

品言于心，愉心于言。 我们都曾认识过这样的人，起码我认识过。当面跟你好的跟鬼一样，转过头去，你永远不知道你在她嘴里什么样。在此我要强调，你说别人坏话，别人说你坏话，这都是比吃饭拉屎放屁都自然的事。一个人如果做到十全十美任何人无法挑剔，那这个人根本不是人。一个人如果一辈子背后没人议论你讲你的是非，那你活得也太失败了吧。人生不就是八卦八卦别人，被别人八卦八卦。有人说你好，有人说你是狗屎。有人爱你爱的要

太原心理咨询师导读： 婚姻的发展存在着一定的规律性，在一段婚姻破裂后，有些人可能会产生畏惧心理，正所谓：一朝被蛇咬，十年怕井绳。人们会担心，一旦步入婚姻的殿堂，大部分罗曼蒂克的幻想就不得不抛到九霄云外。 我们时刻殷切期盼着翩然而至的白马王子和完美无瑕的公主，但找到的却都是一些平淡无奇的人，尽管我们很失望，但还是接受了他们。然而在婚姻的长河里，他们越来越乏味无趣，变成幻想破灭后不招人爱的“青蛙”。 一位

品言于心，愉心于言。 太原心理咨询导读：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面，下面开始测试了解下您目前的睡眠状况吧！ 入睡时间(关灯后到睡着的时间) 0：没问题 1：轻微延迟 2：显著延迟 3：延迟严重

现在我们每日的生活都很繁琐，坐车要排队，吃饭要排队，不管办什么事情都免不了要排队。面对着长长的队伍，有些人就会觉得非常的难受，严重的时候甚至会头痛，恶心。生活中的焦躁已经让我们非常不安了，下面品言愉心就一下解决之道。 我们需要明了一些造成排队焦虑和烦躁的心理成因，了解一些对策，这样才能缓解由于排队而带来的这些不适感，真正做到耐心和静心，最终可能让每一次的等候变成一次次的期待。 看清烦躁原因 焦虑、烦躁

孩子从出生起感情上就十分敏感，而这种敏感状况往往取决于他与环境的关系，譬如家庭、父母和伙伴。如果这个环境是充满敌意的、令人讨厌的、不招人喜欢的，那么惊恐不安的情绪就会影响到他的说话、行为，以及与人进行交往和学习的能力。 “我不想和她吵，但是她真让人受不了！” 怨念爆发的人是某中学念高二的17岁男孩，男孩口中的“她”，却是他的母亲。打来电话时，正是男孩与母亲在家吵了一架后去学校的途中。　　 “有时大人们真

品言愉心，愉心于言 女人曾经以为用了一哭二闹三上吊，男人就会乖乖的对她俯首帖耳，再也不敢乱来。而且很多的情感鸡汤都鼓励女人用哭闹的方式或者极端的方式去解决夫妻之间或情侣之间的问题，鸡汤会告诉你，你这么做了，男人就会好好爱你，可是事实呢？男人表面上会对你产生怜悯，会对你暂时性的“听话”，而内心实际上离你越来越远，以至于出轨甚至离婚，分手的情况屡屡发生。 男人的潜意识中普遍有“儿童心态”，最典型的表现就

太原心理咨询导读：每个人的选择是不一样的，我们作为独立的人，面对的不断变换的时代和大环境，你是不是在这当中也有自己的迷茫呢？让我们一起来看看大山的迷茫。 大山（化名）今年42岁，是个事业比较有成就，家庭生活和谐的中年男人。在他那帮朋友中，他简直就算得上是个难得的正人君子了。 在家里，和妻子的关系也比较和谐，属于那种举案齐眉式的，很少听到关系不和，吵嘴怄气什么的，赢得邻居与同事们的羡慕。在一般场合，他都

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