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【投票中】谁是贴吧直播男主持一哥？
贴吧直播
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12我感觉我的学习一直都很稳定啊有没有成绩好的真的变差了
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33不知道是不是季节交替的原因。我平时午睡半小时即可，这周每天都午睡不够。身体特别疲劳很累，什么事情都不想做。各位师兄。这种情况，是不是气血虚弱？除了每天该做的戒色功课，我还要干点啥？我目前只知道按摩学位和热水泡脚20分钟
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0刚才梦见自己变成了大美女，有许多的追求者。每次出门都有很多男人对我言语轻薄，性sao扰。甚至有人跪在地上求我给他闻脚，打他。 突然，有很多人跪在地上，都抬起头来。我一眼望去，吓了一跳，一张张满脸weisuo又渴求的脸都贪婪地盯着我。然后他们慢慢靠近，向我伸出手来，我想要逃，但双脚不听使唤。 我好绝望，只想着自己是个男人就好了。忽然画面一变，我坐在电脑桌前，望着自己没穿裤子的下体和手上的纸巾，电脑里不堪入目的画面
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7我是去年过年的时候上厕所不知道怎么感觉很舒服，那是第一次，之前就是痒了挠一挠，就去年过完年我才会撸的，之前不知道，我一直以为我天生硬不起来的，然后去年到现在每天晚上都撸两三次，我感觉必须戒色了，我还上了一年夜班，别人看我脸都是苍白的，必须戒色了
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689今天就是刷快手，刷到一些那方面的内容，然后就想着看看黄吧不 lu 就行，因为我戒 sy 基本上不看黄，偶尔看过几次没有弄，谁知道这次看上瘾了，看了两个多小时，然后忍不住了🤦♂️
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23平时不手动 但是和女盆友正常的羞羞 算不算破戒啊 大佬们#欲望#
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4其中断断续续，老是没来签到，戒得也不好，反反复复，我要多多忏悔
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1家人们什么是怂恿类的念头
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25六天撸的四发直接身体虚感冒，风寒咳嗽怕冷，打喷嚏流鼻涕，再也不敢破了，连意淫都不敢想，千万别撸
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121坚持戒色300多天，我从一个病状缠身无知放纵的人变成一个身心健康、心地重新恢复善良的正能量的人，过去的气质是招人厌恶的，现在是纯净的、正气爆棚的。 我由衷体会到了戒色带来的纯净大快乐，那种不撸的日子是有多么的爽，那种心地纯净处处为别人着想的日子是有多么的快乐，助人为乐，为善最乐的日子是有多么的幸福。 感恩戒色平台，让我做回一个正能量的人，感恩戒色平台点缀了我的人生，让我觉得世间如此纯真美妙！我的评论区附
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12每天都会来这里打卡
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0每天还是迷迷糊糊的学东西也学不进去。脑袋太迷糊了没精神，就是困困一直想睡觉。好煎熬啊
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16问各位前辈，做什么运动对前列腺有好处啊
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6今天早上破解了，本来都戒了两个月了，最近几天欲望都比较强，白天还能管控，就是睡醒觉起来的时候还是半睡半醒状态，定力不足，控制不住yy，今天早上就是这样破的。感觉那个时候什么方法都没有用，求教各位吧友
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5自从sy开始就没怎么晨勃过了 今天早上发现了 硬度也比之前好了 戒色果然有效果 但是今天x欲也开始增加了
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16昨天晚上又破戒了，今天从第一天开始，这是我以前的一些笔记，每天都看一下。要专注于状态， 脚踏实地，不断学习。每天反省自己状态是否良好，一旦有遇到心魔进攻，立马疯狂进贴吧学习，疯狂吸取知识，让心静下来。买一本自律打卡本，列出每天必须要做到的事情，每天晚上打卡反省脑海里一定要就当作自己破戒了，这样才可以避免再次坠入深渊，潜意识的力量是极其强大的，你去找了那这样潜意识里就会很长时间存在这个，心魔就会得到
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105手淫一次的危害，相当于做爱六次
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23现在35岁了。初中就开始手艺，有个20年左右了。高峰期一天三到四次。人是妥妥的废了。 每天晚上1点左右睡到8点。白天困干什么都没有精神，开车就是靠喝功能饮料撑着。沙发上一坐就是一天。 毛病巨多：尿频，易疲劳，噬睡，气血不足（站一会都想蹲着或者找地方坐），心悸，体虚，冬天怕冷夏天怕热。 生活也是一堆乱麻。老婆前年离了。现在带个娃（有妈妈帮忙带）。收入不够开支靠的信用卡。房贷马上到期估计负债要+25左右。目前负债10万
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10加油兄弟们。
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64如题，从初中开始到现在十多年的手淫生活，因为大学没有谈过女朋友，高中谈过不少，所以导致自己对早泄这些东西概念很模糊，直到最近几年，脑力下降，注意力不集中，身体素质下降，然后前段时间谈过女朋友，才发现原来自己真的已经身体出了很大的问题，求教一下吧内大神，戒手淫之后这些能恢复好嘛！非常想知道，今天是开始戒除第二天。
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42RT。我现在也每天坚持锻炼中，然后一插入就软，自慰也是，有时候会突然软掉，好烦啊，我现在是26岁。体检的时候检查前列腺都没有问题
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31我有干眼症，就在网上买了药来吃，枸菊地黄丸，三黄片，吃了3天，结果一直拉肚子，身体也虚弱了不少，腰酸乏力，气色也差了不了，戒色该不该吃药，但是又拉肚子就很难受，又想让眼好，太难了
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5我每次到第二天该睡觉的时候就睡不着 脑子里乱糟糟的，只有打一次才不会乱想才能很快睡着。已经好几次了，怎么破！#过错##欲望##心魔#
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15兄弟们我戒色十天，现在看到一点点都会浮想联翩，而且很想🦌，好难受，该怎么办
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26昨天晚上有看黄片，和夫妻性生活早泄我该怎么办？
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2980戒色一年多对比照
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26戒色大陆的十三个境界等级划分！
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15为啥小便会滴尿到脚上啊？
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0【成长记录】分享贴子
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182戒色意志力是关键，修德远色是根本。但意志力也不是凭空出现的，听说要想志气凌人必先肾气凌人，肾气足身体好意志力也好，肾气虚意志力也难强。色欲就是我们自己吃的食物造成的，意淫也同样，节食可以降低欲念，但少年人学生党不要节食，怕影响了身体发育就不好了。可以锻炼身体培养元气来戒色欲，精满不思淫！用肾水与心火来说。肾水对心火，正常的情况是相互平衡相互制约的，若生活中不注意节制欲望，尤其是色欲，则必然会肾水逐
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20各位好： 我是一个之前SY上瘾，从2022年开始，经过禁欲600天，多锻炼，加上中医调整。终于在2024年，与我最心爱的女孩马上要步入婚姻的殿堂。 废话不多说，直奔主题，我说的不会按照吧里常有人说的，会有自己的见解，所以不知道会不会被删帖，大家得看且看。 1.首先你们最担心的早泄问题，我可以直接跟你们说：可以恢复。或者可以这么说，你们所认为自己有早泄问题，里面80%的朋友，我估计是心理问题。我也是担心自己早泄，但经过与我爱的
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44明明知道这样做不好，可老是忍不住，感觉就控制不住自己一样，就在做的时候，脑子也明白，这样做不好，要停下就停下来，可是还是停不下来， 然后就破戒了 怎么办啊，我是不是废了 然后之后就感觉非常的后悔
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76说一下欠缺的，心理上还是在阴暗和光明之间反复拉扯，眼袋通过眼袋贴在变淡，但是距离去除还有很远的路要走，毕竟30多岁了，恢复力不如年轻人了。脾胃还在虚弱，通过药物已经有所恢复了。睡眠在恢复，失眠的次数大大减少，但是还在失眠。 各位戒友，共勉Can
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4频遗怎办（太烦了）
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27我最近经常被手机电脑困扰，明明每天都计划要去运动去学习去看书，但是手机电脑总是无法顺利放下，就算放下后又担心万一家人给我发信息我没看到怎么办，有没有经验丰富的大佬给我这个萌新出出招？
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27我是17岁的一名高中生，手淫史两年，但看H已经有10多年了（小学时看的较少，因为找不到太多资源，但也总是意淫。初中时学会了找资源，从此一发不可收拾） 我是中考前不久开始sy的，虽然此后一直想要戒，但往往没戒几天就破戒了，一直持续到现在。假期更甚，每天都要弄好几次... 今天又破戒了，但我决心从现在开始好好戒，一定要戒掉sy和h！ 我会经常打在这个贴卡和发动态，一起加油！
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57这71天是去年回家过年一直到现在戒的，我的xy经历很深，这段期间没有特别在意天数，忏悔念佛，帮助戒友不看擦边学戒色文章才戒到现在，说实话戒色的每一天感觉都是好的，也感觉自己的运气提升了，就是身体不争气还得老是感冒啥的 反思1，上班后没有坚持学习戒色文章了，比较敷衍，也不怎么帮助戒友了，在电子厂上的夜班，回去基本刷刷视频就睡觉了 反思2，从前一直不敢看的擦边视频竟然在周末休息的时候疯狂看擦边，贪心大起，没有及
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1281戒者孝贤
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前言： 上次百天挑战赛，人气很旺，很多戒友戒的很不错，希望这次百天挑战赛大家踊跃参加，互相鼓励支持，砥砺前行，越戒越好，共创辉煌，龙马精神！ 大家收藏此贴，每天打卡签到，写心得。 【本次挑战赛日期】 3月21日-6月28日 【挑战规则】 1.每天来此贴签到，签到格式：挑战第x天，破戒x次，今日总结：xxx 2.如果途中出现破戒，不要重新计算天数，按百天破戒几次来算。 3.达成百天后，不可骄傲自满，保持谦虚谨慎，再接再厉。
Jeremy
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