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0第八天
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9重庆刘女士一直深受体重的困扰,近期在网上搜索了一些减肥的方法,看到很多人说减肥蕞好的方法就是少吃高热量食品,多运动。但是刘女士压根就没时间运动,以前除了上班时间以外她更多时候是在带孩子,现在孩子上小学了才有空闲时间开始考虑减肥这种事。平常吃饭也是自己家里做的饭,也算不上高热量,但是体重就是一直有增无减,刘女士实在是没办法才去网上搜索,而这上面除了这些以外呢就是一些减肥产品的广告。刘女士看了一下之后
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529岁,已经坚持了11天至今已经从102.7kg 掉到了95.7kg 在这个单位上持续了2天,明天加大力度,继续理由,
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1个人自律性极差,喜欢吃好吃的,不容易管住嘴,但迈开腿还可以,有大神吗?帮帮忙谢谢了
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0克服饿是减肥的第一步骤…………克服不了饿永远减不掉满身的肉肉。不想带着大肚腩,穿衬衣鼓鼓的
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0减肥其实是一种抗争……对口腹之欲的抗争,对不良生活习惯的抗争
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1身体肥胖带来的困扰,一穿衣服买不着合适的,二带来身体健康隐患。三形象不合适。立贴为证,饮食减肥,运动减肥。
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5482.2KG
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1各位大神请问一下,现在我为什么做一个俯卧撑都做不了。以前还可以。随便做个二三十还是没问题的,
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10去年一年涨了18斤今年要努力减肥了
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1身高174 体重90出头 每4天记录2次 年前目标140
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5168cm 61kg 求计划
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5第一天112.5
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1身高173 ,体重66,想减到60,求大佬们支招
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231.70。220斤,无敌大胖子。肉也软,不知道怎么减,有没有朋友提个建议。体重已经影响我脚走路了。脚掌走路稍微久一点就会疼。看中医体内湿气重,内分泌也紊乱,还有救吗
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0谁有效果好的男士减肥药推荐一下
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