维生素C主要生理功能： 　　1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合; 　　2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 　　3、改善铁、钙和叶酸的利用。 　　4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。 　　5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。; 　　6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 点击图片进入下一页>>

■■■■■杂食者必须看的视[频],一定看!■■■■■ http://www.tudou.com/v/J2-oUCq1_lI/v.swf 超越轮回12 http://www.tudou.com/programs/view/feq4T8snr1U/ 这个贴主要是回应吃肉者这些吃肉借口:吃植物也是杀生？植物也能感受痛苦？寄生虫？营养？  http://tieba.baidu.com/f?z=549649246&ct=335544320&lm=0&a 素食妈妈和胎里素宝宝http://tieba.baidu.com/f?kz=673262655 愿以此片供养给真正对素食赞同或是对素食尚未坚定信心的人们 ，看完相信你会一辈子坚定的行走素食之道。 《生命