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禄楽
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2024-04-28
新车拿下!
公路车吧
如图,虽然还有十天才能回国骑上 pp adv2基本上全换,套件换ut电变,轮组da,轮胎世文...
2024-04-24
拿下散热器
apex英雄吧
伦敦服打排位,随随便便上了一千多分十把就做完了其他任务最后连着自雷了几把速通了挖...
2024-04-22
台行国行港行区别
公路车吧
如题买了一堆da轮台行不带积分,跟国行有啥区别嘛?因为我国内待俩月七月回加拿大是不...
2024-04-12
不是怎么说点啥都要来杠啊
公路车吧
起因是有8u问tsfa跟elves啥区别,我发了一个有uci认证。我寻思我说的也没问题吧,虽然...
2024-04-04
不要盲信心率估算的卡路里消耗
公路车吧
刚骑了一个两小时平均功率186平均心率130的二区有氧,按照功率算出来卡路里消耗是1292...
2024-04-03
关于intervals icu
公路车训练吧
第一次用,这个eftp是什么意思呢还有这个form是什么啊我-83是不是非常不好啊
2024-03-26
超市牌rcr pro
公路车吧
今天刷迪卡侬ca网站的时候看到了rcr pro还没铺货但是出现在了网站上估计算是预热 算上...
2024-03-21
开一个分享讨论贴
公路车训练吧
周一测了一下ftp,286,比四周前涨了10还算是很理想。最近体重也是严格控制只有69了。...
2024-03-19
开一个分享讨论贴
公路车吧
今天测了一下ftp,286。最近体重也是严格控制只有69了。 开个贴分享一下自己的训练过...
2024-02-19
练习三个月ftp涨了80
公路车吧
如题,十一月十六号ftp为196,刚测的ftp276 有种整个人要爆炸的难受感 三周涨了16还算...
2024-02-10
新年第一骑祝吧u们新年快乐
公路车吧
时隔90天终于遇到了一个好天气直接出门了。速度比之前快了点如果风能稍微小一点那估计...
2024-01-30
如何提升腿部力量啊
公路车训练吧
今天测了一下ftp,平均心率从开始努力踩的时候记是167,感觉除了最后冲刺了一下意外心...
2024-01-30
骑行裤这样子会坏吗
公路车吧
mec上一百加币买的蝎子的骑行裤送过来的时候就这个样子,骑了两次。这种样子会线松掉...
2024-01-24
如何规划合理休息
公路车训练吧
从去年十一月中旬开始两个月总共有8天的时间都在骑行台上面骑车,根据iwatch自从十二...
2024-01-19
canyon出新aeroad了
公路车吧
如图,aeroad出了105di2的版本,售价是5900cad,rival的版本是六千一百多,比之前的红...
2024-01-12
大家有没有莫名其妙爆了的情况啊
公路车吧
我今天晚上进行日常200w一小时的时候骑了三十分钟莫名其妙就突然特别饿特别累。明明早...
2024-01-10
新模式挺好玩的
天才美少女卡莎吧
破坏剑虽然不值那个钱但是游戏里面挥一挥还挺好玩一刀42能格挡挺帅的。数据记kd的。 c...
2024-01-05
国内买的定制度数的骑行眼镜总算到了
公路车吧
如题,一千不到国内买的定制度数的眼镜时隔俩月总算是到我手上了,带了一下确实帅确实...
2024-01-03
这东西是好是坏啊
公路车吧
aliexpress上看到的五百出头加币的ut11速双边功率计,感觉好便宜啊,是个六万多关注很...
2023-12-30
第一次zwift比赛
公路车吧
比赛的时候总是一不注意就掉后面了,要接上去要花多好多的体力 结算的时候一看咋都是...
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