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火星窜地球
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2024-04-23
4公里热身+6组1千米
马拉松吧
间歇跑的第1组总是会肌无力。跑友们练了这么久了一直都是这种情况,第1组质量极差,该...
2024-04-19
状态回温了
马拉松吧
状态回来了,我现在强的可怕
2024-03-27
耐热训练 热热热
马拉松吧
厌跑期本来就难跑,现在还有太阳 真的会谢
2024-03-26
10组200米#跑步#
马拉松吧
低谷期,最近有一点心理上的厌倦跑步,总觉得自己腿短,没天赋
2024-03-14
日常训练4
马拉松吧
有氧水平跑进5分配是多少人的目标?
2024-03-13
日常训练3
马拉松吧
2000米热身+3000410节奏跑+200X5专项训练+1000米冷身 夜深了,包点馄饨明天吃
2024-03-11
日常训练2
马拉松吧
不知道为啥高心率跑者在有氧训练的时候平均心率比强度课的心率还要高
2024-03-11
日常训练j
马拉松吧
经常看孙吧,今天突然意识到自己是个臭跑步的,于是搜索了一下来到马拉松吧
2024-03-06
随便复制过来的都能合上影了
孙笑川吧
现在的孙吧当真是老了,随便复制过来的“诗”一堆人在下面喊合影,现在的孙吧当真就是一...
2024-02-12
万能的牛爷爷们,请问一下
图拉丁吧
我哥给了一台不要的电脑,我想问一下这是啥型号? 能不能玩CS?
2024-02-05
牛爷爷们帮帮忙
图拉丁吧
从未打过如此富裕的仗,主玩Java版我的世界 要求:要稳定,我应该会用一两年左右,不是...
2024-01-11
机器革命YYDS
图拉丁吧
3599我找不出一个打得过它的 3599就是炸了我都夸他炸的响 3599我自己就是售后
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