吾可厚非
戒烟四十多天的感受心得
工作忙了，我也乐于忘掉戒烟之事，所以打卡少了~~但谨记吧训：坚决不吸第一口烟~~
还是说说最近的心得吧~~~
戒烟四十余天来，身体未感到有任何特别痛苦之处，鉴于历次戒烟失败的教训，在烟瘾来袭之时，我准备充分，喝茶成了我最大爱好，也是我抵制烟瘾的最好武器.每每看到别人吞云吐雾，看似逍遥快乐如神仙的时候，我便会回忆起吸烟时带给我的那种痛苦：终日浑浑噩噩，拖着疲惫的身躯，打不起一点精神，而要靠吸烟来提神。有时吸烟多了，还会剧烈的呕吐，出现幽门肌痉挛。早晨一口接一口的吐痰，每逢冬季，俨然成了气管炎。念及这些恶劣的后果，吸烟的念头便立即消散。其实，我现在感到相当的轻松，思想和身体都达到了灵活的极致，不再有任何的负累。而且，能欣然加入到不吸烟者的行列，倍感自豪！
