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过午不食吧
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白凝tear
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过午不食 坚持了两天了 不过都不严格 下午吃了一点点零食。。。明天开始严格要求!
晚上出去跑步加快走一小时
现在的情况是 166 55KG 目标是50KG
加油~~~
送TA礼物
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1楼
2013-03-13 22:19
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白凝tear
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我要瘦成这样!
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2楼
2013-03-13 22:21
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白凝tear
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第三天 今天偷吃了一根棒棒糖 明天坚决不吃了
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3楼
2013-03-14 18:58
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白凝tear
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4楼
2013-03-14 18:59
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白凝tear
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第四天 晚上吃了一包海苔
不过海苔热量很低 现在还是饿的难受呀
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5楼
2013-03-15 20:09
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白凝tear
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6楼
2013-03-15 20:09
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中国好妹子7
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一起- -
7楼
2013-03-15 20:28
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白凝tear
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第五天
今天忍住诱惑什么都没吃!早饭午饭一起解决了,11点之后就没吃任何东西,神奇的是居然不感觉饿。。。
再发张晚晚的美图
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8楼
2013-03-16 21:36
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中国好妹子7
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早上一根香蕉,
一杯豆浆,
56.4
9楼
2013-03-17 07:52
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中国好妹子7
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下课回家,
一个鸡蛋,
五个红枣,
一杯豆浆,
10楼
2013-03-17 10:00
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流泪的鸢尾k
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我166 56kg 我也想要大长腿 跟楼楼 一起加油 这是我的梦想
来自
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11楼
2013-03-17 10:08
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中国好妹子7
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- - 老妹吃面包上面的鸡蛋皮让我给吃了,
还有两个红枣,
一杯伊利畅轻~
准备下一节课~
13楼
2013-03-17 13:24
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中国好妹子7
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- - 刚下课,
一个小笼包,
凉皮一份不知道能不能吃了,
虽然我没有严格过午,
可是我在节食- -
14楼
2013-03-17 16:59
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白凝tear
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第六天了
早上吃了一个苹果 喝了一杯立顿奶茶 一杯蜂蜜水
中午吃了麻辣豆腐盖饭和一个橙子 下午喝了两杯水 还是口渴啊 但是不想再喝了
刚才罪恶的吃了四个巧克力豆。。。明天我就把我的零食全部送人
IP属地:北京
15楼
2013-03-17 20:34
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白凝tear
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美丽的晚晚~~
IP属地:北京
16楼
2013-03-17 20:35
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