我觉得自己的心理出现了问题，感觉对什么都无所谓了，做什么事情没有什么积极性和热情，得过且过，明明很不喜欢这样的自己，孤僻又清高，总是有种不屑的心态，我的三观出现问题了，跟自己的好朋友相处也会难受，原因是他们把我当做一个没怎么见过世面的傻小子，我的意见经常被忽略了，我的想法无人重视，我想让自己内心强大起来，但不知道怎么做
我很苦恼，跟身边的亲戚朋友很少话讲，只有那么少数几个，我都23岁了，说话声音不大，胆子又小，至今没交过女朋友，我与自己的父亲关系很差，他脾气暴躁，经常的挖苦讽刺我，骂我，原本还有对他的一点敬仰之情都被浇灭了，我真的很自卑，我到底该怎么办，重拾对生活的信心
希望各位懂点心理学的小伙伴帮我分析下，出建议的也可行，拜托大家了