能认识到很多自己性格上的缺陷！所以开始自卑！找不到开导自己的方法''大师们帮忙看看，为什么自己总不自信''每天大脑的程序都是乱的'控制不住自己'什么事都做不好！憋在家里懒惰开心不起来''想出去走走又不想一个人也找不到知心的朋友陪伴！是不是要得抑郁症了？到底犯了什么错，让我最近这两年变的这么痛苦！求指点！求解脱！