【孩子夜里磨牙睡不安稳怎么办？】 孩子磨牙、睡觉来回翻腾，大多因脾胃不和所致。也常伴有不好好吃饭、学习时坐不住、多动、注意力不集中等问题，可试试调脾胃小药茶：陈皮3克 炒山楂6克 炒白术6克 （加水250毫升，水开后小火煮20分钟）。这是七岁左右孩子一日量。