保养自己的头发，洗头很关键，但是大部分人都是随意的洗，有时天天洗，有时很多天都不洗一次，那么头发到底要多少天洗一次才最好呢？怎样才算正确的洗头方法呢？
1. 洗发前先梳理头发，封建把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。
2. 建议把头发弄湿，一直到底层的头发和顶层的头发同样湿透截止，并将洗发精倒入巴掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这么会过度非常刺激头皮，萌生头皮屑。
3. 用手指头肚儿把洗发精平均揉进头发里，用手指头肚儿轻轻按捏，一直到形成一层厚厚的泡沫儿截止。
4. 冲洗头发，一直到彻底冲洗整洁截止。继续再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，而后用水冲掉。
5. 由于头发湿的时刻最薄弱，所以假如用力气搓干，会使头发断开或打结，头发清洗过后，最好先用手巾包裹吸干，用宽齿的木梳将头发所有梳向前，用鼓风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。不过吹头发时，鼓风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。
注意事项：
根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4至7次。
中性或干性的头发，建议一周清洁4~5次，这样可使头发更粗壮，更亮泽。
油性头发的人，由于皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油腻粘重，建议每天洗发一次 。
纤手学院祝大家生活愉快！！