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潇潇雨中客123
逆天长高
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拉伸怎么做阿
甘露
长高达人
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小宝来了一家人上午好啊,今天元旦放假了,记得回家见爸妈,希望身体棒棒的心里暖暖的
ZHENGSANJIEJIE
长高达人
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第31天
跳绳300 摸高200 瑜伽45分钟
牛奶250 还有吃了很多......
ZHENGSANJIEJIE
长高达人
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第32天
无绳跳200 摸高400 踢腿500
牛奶250ML ...
继续879
锻炼运动
5
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楼主,我也得了懒癌,每天不到1点半都睡不着,关了手机还是睡不着,求解救啊!
同位矮人一族,互相鼓励互相支持!
继续879
锻炼运动
5
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我回完贴才看到楼主坚持这么久了,我相信楼主一定会长高的,我要向楼主学习!
,弱弱的问下,楼主你多高啊?从图片来看,模特身材啊,好高挑的说
ZHENGSANJIEJIE
长高达人
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第33天
有绳跳600 无绳跳400 拉伸60分钟
靠墙站10分钟 踢腿600 牛奶250ml
别问我这几天为什么运动量少了 因为脚踝疼得厉害 运动都做不了 自从前几天做了跳台阶这几天就成了这样 我觉得我该涂药油了......
@女王零点
@龙华负跪
疑味
逆天长高
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加油吧
王佳哲双鱼
合理饮食
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看着很高啊
ZHENGSANJIEJIE
长高达人
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@WXY誓言
劈臀
逆天长高
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96 165 我完蛋了
成长中的肖
坚持不懈
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97 屌丝男 看了楼主的帖子 感觉好有动力 力顶楼主 楼主真漂亮
阿润唷
逆天长高
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我也初三到高一都没长过
哥不是个路人甲
长高名人
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乱!
ZHENGSANJIEJIE
长高达人
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第34天
跳绳1000 摸高300 拉伸瑜伽60分钟
踢腿600个 摸墙10分钟 牛奶300ml
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