一个190 90kg的新人肌肉男实战,我只有168 60kg,他close guard,我双手pass出来准备抬他双腿,结果他双腿硬是勒绞我的胸廓,当时就觉得剧痛,手又没有完全出来,一时拍不到他,他又继续发力······当天练了两场,觉得没有大碍,结果回家躺上床就起不来。第二天抬右腿,呼吸吐气,说话都会引起剧痛······已经过了4天了,感觉好一些,呼气还是有感觉,还是有压痛。
依旧舍不得放弃训练,可是进入实战后,不敢全力应战,被骑乘和sidecontrol右边就直接放弃·
很担心是不是肋骨断裂之类·
依旧舍不得放弃训练,可是进入实战后,不敢全力应战,被骑乘和sidecontrol右边就直接放弃·
很担心是不是肋骨断裂之类·