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我130斤，现在减到119了，我的目标100斤!!!!!!!!!!!!

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我身高160，我用了10天的时间减了11斤
第一天去爬山，吃了两顿饭，接着就断断续续的，一天只吃一顿，从前天开始就没吃饭只吃苹果和小柿子
感觉自己减的有点快了。昨天是119斤，今天量的还是119
1楼2008-04-21 18:26回复
    哇塞，你对自己真狠啊，我就总是找借口，说自己减肥太辛苦，要适当加点营养，结果就瘦不下来
    2楼2008-04-21 18:42
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      恨嘛？
      我家人如果我骂我的话我可能还连前一段时间的饭也不吃
      这样减肥真的太快
      3楼2008-04-21 18:54
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        • 202.117.61.*
        我的体重身高都和你一样啊 也是很快的可以瘦下来 可是只要一吃就会反弹的快的不行 最夸张三天反弹了12斤 我都想自杀
        4楼2008-04-21 19:00
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          4楼滴，
          我是吃了4天反弹了12J，
          哈~哈~
          5楼2008-04-21 19:00
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            可是往下瘦就难了。我现在是吃一个苹果就很饱
            6楼2008-04-21 19:05
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              好羡慕你啊 已经瘦下来仂饿 我才刚开始减 
              坚持噢 嘿嘿 我会来监督你
              7楼2008-04-21 19:11
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                谢谢拉
                哈哈
                8楼2008-04-21 20:29
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                  厉害
                  9楼2008-04-21 20:40
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                    我暴了三天 从早暴到晚那种 全部是零食 吃的想吐还吃

                    - -不过我吃的泻药 外加三天断食 

                    没长肉也没掉
                    10楼2008-04-21 20:42
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                      • 123.10.101.*
                      可是往下瘦就难了。我现在是吃一个苹果就很饱
                      11楼2008-04-21 21:09
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                        我现在减的慢了
                        都三天了才减了1斤
                        现在118
                        12楼2008-04-23 16:07
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                          饿到一定程度就不饿了
                          我现在见了美食也没什么食欲了
                          不过伤身了，一站起来就头晕眼花
                          14楼2008-04-23 16:29
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                            今天中午吃了一个苹果
                            117
                            15楼2008-04-24 19:13
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