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小爱爱青年
民族舞
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你们有没有压基本功,所以腿变得很粗壮的。
送TA礼物
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1楼
2016-04-22 14:39
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小爱爱青年
民族舞
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不知道,你们有没有,反正,我之前压基本功腿上全是肌肉,难看死了
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2楼
2016-04-22 14:40
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小爱爱青年
民族舞
2
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但是为了舞蹈我忍了。幸好后来找到好方法。你们有没有人和我一样?
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3楼
2016-04-22 14:40
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爵士0小裤衩
踢踏舞
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练完后切记压腿压腿
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6楼
2016-04-22 16:45
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戒爱封情_
街舞
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嗯嗯
楼主有什么缓解的好办法?
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12楼
2016-04-22 22:05
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我麻木的生活
街舞
9
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不会的……………………
IP属地:辽宁
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13楼
2016-04-22 23:36
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我麻木的生活
街舞
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那肯定是因为你没有在压韧带之后进行按摩
IP属地:辽宁
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14楼
2016-04-22 23:37
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德青卓玛拉
民族舞
2
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。我也有这方面体验。
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15楼
2016-04-28 16:59
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德青卓玛拉
民族舞
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什么霜??
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16楼
2016-04-28 17:00
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谢育酃
民族舞
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楼楼求方法
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17楼
2016-04-28 17:02
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honey青7
民族舞
2
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额。可能是压的方法没对。但是还是好奇方法
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18楼
2016-04-28 17:03
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