钥匙丝线吧 关注:572贴子:42,597

记录一下我的减肥日记吧

只看楼主收藏回复

今天算是第一天 天气不太好,下了一整天雨,明天开始继续


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-05-02 23:24回复
    5.4 晨跑后的早饭


    IP属地:天津来自Android客户端3楼2016-05-04 08:43
    回复
      莫非是生蛋


      IP属地:海南来自Android客户端4楼2016-05-04 10:58
      收起回复
        午饭是一根黄瓜和一个蛋清,考虑到我本身就很胖胆固醇高,还是不吃蛋黄了。外加50层楼梯往返,学校是7层楼梯,以后会慢慢加到10个来回,今天第一次正式开始有些吃不消。


        IP属地:天津来自Android客户端5楼2016-05-04 12:55
        回复
          晚上快走了2个多小时,等下回寝室打算再做5组仰卧起坐,晚饭是一根黄瓜


          IP属地:天津来自Android客户端6楼2016-05-04 20:40
          回复
            阵雨… 早晨晨跑又泡汤了 早饭是一根黄瓜一根鸡蛋,晨跑的份下午补回来



            IP属地:天津来自Android客户端7楼2016-05-05 08:12
            收起回复
              午饭蛋清一个黄瓜一根,天气不是那么好,下午打算租辆自行车去骑车


              IP属地:天津来自Android客户端8楼2016-05-05 12:16
              回复
                我发现步数高的都是iPhone…… 安卓好不准… 今天是快走1小时,因为有些累了,等下回宿舍爬楼梯~


                IP属地:天津来自Android客户端10楼2016-05-05 20:57
                回复
                  补昨天步数,这个步数不太准,等我手机返修回来再记录准确数据


                  IP属地:天津来自Android客户端11楼2016-05-05 20:59
                  回复
                    5.6 今天早晨没吃饭,前两天可能太作了今天没起来床。。。旷课两节sad,也没有饿的感觉,暂时先不吃饭了! 去拿完快递回来爬楼梯


                    IP属地:天津来自Android客户端12楼2016-05-06 11:44
                    收起回复
                      中午去拿快递的时候基友吃了一碗米线,我喝了口汤吃了几口豆芽菜,晚上一根黄瓜~ 周五了回家去公园再快走!


                      IP属地:天津来自iPhone客户端13楼2016-05-06 19:45
                      回复
                        今天晚上吃了两根黄瓜 一个煮鸡蛋! 主要逛商场买衣服了没怎么运动 周末再战!! 明天我的哑铃应该就到了


                        IP属地:天津来自iPhone客户端14楼2016-05-06 23:03
                        回复
                          周末改善生活~~


                          IP属地:天津来自iPhone客户端15楼2016-05-07 12:17
                          回复
                            今晚的晚饭是涮菜,涮了100g紫甘蓝 100g生菜 100g海带和豆腐皮 还有一些茼蒿,然后就出来溜圈了两小时


                            IP属地:天津来自iPhone客户端16楼2016-05-07 21:02
                            收起回复