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八卦掌心得体会。

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八卦掌
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-06-18 11:43回复
    眼，手，树成一线。
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-06-18 11:45
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      走的过程中，可以感觉到，脚为人体的第二心脏。能股气血上行。
      IP属地:江苏3楼2016-08-31 15:12
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        脊椎要直，重心在两腿之间，身如坐。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2016-09-26 21:14
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          不要太快，不要太慢。快则急促，紧绷有杀气。慢则神散气乱，无用。两者对膝盖负荷都有加大
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2016-09-26 21:16
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            精气神形合一看多了别人打拳很容易看出哪些有功夫。有功夫这四点必须合一。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2016-09-26 21:23
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