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跑步能治疗抑郁症吗
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瞻彼秋草
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弱弱的问句,每天坚持跑步能缓解抑郁吗
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瞻彼秋草
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跑步应该属于森田疗法。精力集中在一件事上坚持到底,有一定疗效。个人感觉要彻底根除还请正信佛法,本人是通过念诵《地藏经》得到康复的。
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