就一样，薏米炖汤，随便你炖什么排骨。鸡鸭都可以。坚持吃，相信会有效果的。我当时两个脚都长了好多，又痒又疼。很难受，就是吃这个汤好的，好了到现在也都好几年了，从未复发，只希望长瘊子的朋友们能慢慢好起来，对了。汤和薏米都要吃。