最近老是爱发脾气，一点小事情我就能气半天，老爱想发火，爱哭

念念心经吧！心烦意乱时，念几遍心经，会让情绪稳定，去除烦恼的！其实您自己也知道老是发脾气，也不是太好，不是吗？意识到了就是好事，就是转折啊！您下次一想发脾气时，就心里对自己说，生气是无能的表现，然后念几遍心经，这样坚持下去，很快就会有改善的！