现在每天,都在感冒的边缘,早上起来就觉得扁桃体发炎,说话喉咙痛,咽口水喉咙痛,连漱口,都想吐。
晚上,也没打铺盖吧。
过几个小时,又自行缓解了。
可能现在天气的原因,早上真的是太冷了,从被子里出来,可能会有点受不了。
还有想说的,多喝水,能早睡就早睡。真的特别好。
如果上一个通宵,就是半夜两三点被电话吵醒,然后一直到天亮七八点,偶尔也会接着上第二天护班,我还算吃得消的。只是明显感觉免疫力下降,不过晚上早点休息,再过一天,又活力满满,年轻还是有年轻的好处。
可是黄琴琴就不行,她一个通宵下来,第二天就感冒,一定的。