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求大佬们指导一下，运球后撤步后跳投，总感觉没有力呢？到底是哪

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求大佬们指导一下，运球后撤步后跳投，总感觉没有力呢？到底是哪里不对呢，该加强哪个部位的锻炼呢
来自Android客户端1楼2018-03-18 10:44回复
    不好说，可能是力量流失也可能是本身跳投的力量就没足够大
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2018-03-18 11:52
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      腰
      3楼2018-03-18 12:16
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        腿
        4楼2018-03-18 12:32
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          手腕
          IP属地:广东来自Android客户端7楼2018-03-18 19:34
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            各个部位都有待练习
            来自iPhone客户端8楼2018-03-20 15:28
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              核心力量不够
              来自iPhone客户端13楼2018-03-20 19:12
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                手腕
                IP属地:江苏来自Android客户端16楼2018-03-21 09:22
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                  j8没有力，所以少撸管
                  IP属地:山东来自Android客户端20楼2018-03-22 08:06
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                    着力腿的支持力不够
                    IP属地:江苏来自Android客户端23楼2018-03-26 16:02
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                      身体力量不够，如果尝试对抗就很明显了
                      来自Android客户端24楼2018-03-26 23:22
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