跑步时间只有稍微长点（30分钟左右）就容易膝盖疼，只要不跑就都没事，而且我跑的也不快，身高150，体重100斤左右_跑步吧

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跑步时间只有稍微长点（30分钟左右）就容易膝盖疼，只要不跑就都没事，而且我跑的也不快，身高150，体重100斤左右，我该不该继续跑呢？

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2019-01-29 01:12回复

你走30分钟会伤膝盖吗？不会的话就跑慢一点，比走快一点，找到合适自己的配速

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2019-01-29 01:18

收起回复

2024-04-26 06:12广告

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2019-01-29 08:30

我也是半月板痛

来自iPhone客户端4楼2019-01-29 13:55

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