前天晚上跑了一次10km 1个小时的时间像是在默默嘲笑着什么，又好像什么也没有说，不知道是什么改变了自己，从17年7月到中队以来自己真的很少很少训练了吧，摆所谓的干部架子，总是把注意力放在一些可有可无的东西上，初心是什么？我真的不知道了，但是这真的不是我想要的样子啊 我不愿意这样下去了

身体和灵魂，必须有一个在路上。毕业至今，我真的不知道自己做了什么，可能也就18年9月到19年2月的那段时光是充实的吧，每天标图、写公文、写想定、做作业，和老薛吃吃喝喝，和兄弟们踢踢球取个快递去食堂加个餐，现在的自己呢？ 我不知道为什么变成了现在的样子 我好讨厌现在的自己

挂上了一毛两的自己变成了自己当学员时最讨厌的样子，Mr.Qin，你刚入伍入学时只有105斤啊 ，可是现在的你已经87kg了 为什么要当个胖子呢？胖人思维不敏捷，长得不好看，让别人瞧不起，为什么要变成这样呢，你的初心在哪？

自己变成了庸人 很庸俗的自己 我好讨厌

不是小孩啦 要加油💪

这些年去过很多地方，见过很多人，却唯独忘了思考 忘了去想自己从哪里来到哪里去 忘了自己想成为怎样的人

少吃高脂类高蛋白食物，多食蔬菜水果，规律饮食，增加运动量，自律，坚持！每天坚持学习