游泳吧 关注:276,736贴子:1,732,978
  • 26回复贴,共1

关于平蛙和波蛙的一点讨论。平蛙流线、速度一般、省力,是个长距

只看楼主收藏回复

关于平蛙和波蛙的一点讨论。平蛙流线、速度一般、省力,是个长距离蛙泳,例如1000-3000米。波蛙追求速度,身体各部分都动起来,身体成波浪式跃进,技术难度高。建议先学好平蛙,再学习下蝶泳,最后学习波蛙。现在普遍大家用的波蛙,说不好听的,不伦不类,身体拉不起来,腰部力量不足、手臂、蹬夹腿配合不上去反而速度上不来。自己一点见解,高手勿喷,平娃50米也能游到32秒,如果波蛙游到40多秒,根本就不是波蛙


来自iPhone客户端1楼2019-04-08 10:28回复
    波蛙的窄膝蹬腿建议不要用,特别伤膝盖


    来自iPhone客户端2楼2019-04-08 10:40
    收起回复
      斜踩水就别要求那么多了


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2019-04-08 16:20
      回复
        平蛙可能还真游不了32,真正的平蛙早就没有人游了


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2019-04-09 12:53
        收起回复
          平蛙技术上不及波蛙,波蛙更合理,新手从波蛙起步其实也并不比平蛙难多少


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2019-04-09 18:45
          收起回复
            你知道50米蛙泳32秒的概念吗?


            IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2019-05-10 07:44
            收起回复
              赞同


              来自iPhone客户端9楼2019-05-10 08:11
              回复
                50米32很夸张了


                IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2019-06-03 09:07
                回复
                  50米32秒啊,吹***也会


                  11楼2019-09-20 10:36
                  收起回复
                    50米游到32秒是男子专业一级运动员水平,平蛙游不出这速度


                    IP属地:北京13楼2020-08-08 17:16
                    回复
                      波蛙还能倒退游,速度怎么算?
                      ~当然平蛙,抬头蛙,休闲蛙也能倒车。
                      对了,波蛙练习的训练动作还包括“抬头蛙”



                      IP属地:湖南来自Android客户端16楼2020-08-08 17:26
                      回复
                        佩尔索尔的这个波蛙更菜,不跳发的话,估计五十米连一分钟都游不进去


                        IP属地:湖南来自Android客户端17楼2020-08-08 17:32
                        回复
                          这个话题有点意思
                          其实平蛙 无论是户外还是泳池 是主流 可能有人曲解成老年休闲蛙 如果这样理解 免不了让人发笑
                          平蛙游好 并不容易 .........
                          而所谓波蛙 业余玩家也玩不好 但还是有人爱这么玩 众所周知 波娃适合比赛 最长距离也就200米 你业余玩玩练练也没啥 但你鄙视平蛙 我不客气的讲 在装13呢 公开水域平蛙拉个千把米和玩一样 你波娃试试?!


                          IP属地:江苏18楼2021-11-07 21:25
                          回复
                            我觉得业余的平蛙到不了32吧,以前50蛙世界纪录26.67,英国亚当破记录也就刚进26


                            IP属地:河南19楼2024-06-02 16:30
                            回复