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请教一下卧推重量上不去的问题

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请教一下,卧推重量上不去有什么诀窍吗,体重65卧推才55,一直上不去


来自Android客户端1楼2019-04-09 16:56回复
    体型啊,你胳膊就那么细怎么上去?


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2019-04-09 17:19
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      体重65推55还好啊,不强也不弱,核心路线走起


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2019-04-09 17:29
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        55公斤可以了 你体重低压呀


        来自iPhone客户端4楼2019-04-09 17:40
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          有个健身群,要的留v


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2019-04-09 21:08
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            我是一名健身爱好者 健身补剂 正品低价 我平时就在喝 有需要的找我


            来自Android客户端6楼2019-06-16 19:09
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