我发现有部分学佛的师兄认为吸烟没有什么大不了的，因为戒律没有写不能抽烟，其实这是因为佛陀在世的那个时代还没有人抽烟，人抽烟的味道最不好，不单外面的味道不好，就是身体里面的味道也不好，尤其是菩萨、善神护法，一发觉你有烟味，就不保护你了。你就是有多大的功德，他也不管你了！你就会遇到许多意外的事情。
抽香烟的人死了以后，会下火焰地狱。火焰地狱专门给抽烟的人准备的。
抽烟草含有很多有毒有害物质，抽烟就是慢性自杀，杀自己也是杀，造杀业的人就得堕地狱，而且你抽烟时还会让在旁边的人跟着一起抽二手烟，也是间接在害人。
我们再以现代医学来看抽烟，烟草中含有尼古丁，尼古丁会使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血液中的半衰期为30分钟,当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁，这样就类似于吸毒。
烟焦油含多种致癌物,它溶于唾液后唾液呈浅褐色。唾液中本来含有一些保护机体、抵抗癌症的抗氧化成分,但混入烟焦油后,不仅使唾液失去对人体的正常保护作用,还会使唾液带有“毒性”,成为摧毁正常细胞的杀手,不断刺激黏膜,诱发各种黏膜病和牙周病,并且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激,损害人体的呼吸功能。
苯并芘是强致癌物,它还存在于煤、石油天然气中,但可被大气稀释,而香烟中的苯并芘被吸烟者直接吸入或弥漫于室内,浓度很高。
在燃烧一包香烟中,可产生0.24—0.28微克的苯并芘。有调查结果表明,空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3,就会使肺癌发病率增加5%—15%。
烟草中含砷、汞、镉、镍等有害重金属。以镉为例,1支烟含镉1—2微克,其中5%被人体吸收,
镉可蓄积体内,引起哮喘、肺气肿。
微量的镉可杀灭输精管内的精子,影响生育。
大量镉进入骨组织,引起骨骼脱钙,变形,变脆,极易发生骨折。
烟草的烟雾中含一氧化碳，它是一种无色无味的气体,人们常说的煤气中毒,就是指一氧化碳中毒。
每支烟燃烧时可产生一氧化碳20—30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。其实烟草里含有的有毒有害物质还很多很多。
所有的烟盒上也写有“吸烟有害健康”，不管是政府还是佛法对于抽烟都认定是有害无益的。
所以我在此奉劝大家趁早戒烟，戒烟于修行于身体健康都有非常大的好处。