很多人说不知道怎么发现邪念,我说一下我自己前期用的办法,看好自己的吉吉,你的吉吉只要勃起架势,说明你脑子里来邪念了,要警惕全开。,吉吉还没勃起的时候就能发现它,不然吉吉要是勃起来就难受了,还会消耗肾气,只要发现了它就会消失的,多练习,发现的次数多了也就发现的越快了。念起既觉觉之既无。我现在除了晨勃吉吉其他时间都不会被邪念带着勃起。就是我长此以往练习的效果,现在邪念很少来找我了,找我我一发现它就没了,晨勃我也不想有,我怀疑晨勃也是会消耗肾气的,一般在5点以后吉吉容易晨勃,我现在准备9点办到10点睡觉,早上5点醒来。争取让晨勃的时间大大缩短和消失。任何可能消耗能量的东西我都不愿意。