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紫米能代替白米饭吗?补充到能量吗?

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紫米能代替白米饭吗?补充到能量吗?


1楼2019-08-21 16:28回复
    能啊,不过前提是你买的紫米是籼米类不是糯米类,我之前买那个微丰紫米就是籼米类,就能代替白米每天吃,跟泰国香米同一个品种。如果是糯米就不能代替白米啦。


    2楼2019-08-22 10:11
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