庞明老师写给功友的信
侯德元同志：
练气功可以有很多的不同感觉，每个人多有一段不寻常的难受的经历。
如：有的疼痛、气憋、头闷、气串、抽搐等，有的还可高烧，不食达数十日，对这些反应只有用顽强的毅力坚持练功顶过去，若精神紧张，忧心忡忡，疑虑重重，往往就长期延续不解，甚至加重，自己难以忍受。
90年安徽一功友练功出现异常感觉，几乎精神失常，痛不欲生，曾写信责骂我，我曾先后给他写过三封信，经过三年的时间，他终于过了关才后悔自己当时把问题看得太重而使自己难于自拔，您现在的情况也是这样，自以为问题很大，可是医生又查不出什么病来，这实际是神经功能紊乱的表现，很像是重度的神经衰弱，从医学或气功来看，这样的病症是绝对不能死人的，所以希望你不要被一些人的错误的讲解所误导，什么气结啦，气机错位了等等，如果你能认真的想想，那些重症癌症病人，病情那么严重，那么痛苦，还在坚持练功，而我们自己这点难受能算什么呢，且要心一橫，不要理它，认真练形神庄与抻气，坚持下去，一定能功力大长，千万不要相信武术馆同志说的话，也不要认为自己出偏，实际上绝对不会气都跑到中脉上去，如果真的那样，你的功夫已到了高级层次，绝对没有这样难受的感觉，现在的感觉是一种错觉，心理因素可以使人产生各种变化，只要精神振作起来，这些病状一定能够逐步走向正常，实际上你已经经过了几年的折磨，但并没有使你患各种病，这一事实定会可以证明你的感觉，尽管很难受，但是没有危险，因此现在需要的是镇静，不要自己威协自己，也不要给自己加不良信息，只要精神一改变，认识到练功就是要提高自己的气质，从而改变自己的人生，这其中一定要经受不少的痛苦，此即古人说的：“不经一番寒彻骨，难得梅花扑鼻香。”
特此专嘱，反复读此信就会心地坦然。
此致
庞明
九七年三月十八日