不知不觉车祸一年多过去了，虽然伤的不是很严重，但是骨折确实蛮折磨人的，还好自己心态蛮好的，看开了很多，一开始和很多骨友一样，担心这害怕那的，最终看了很多骨友的病历，也看清楚点了，骨折是伤不是病，只有慢慢的养着，当然不排除有的骨友不愿意等的性子，在这里提醒下各位骨友，骨折没什么大不了的，心态放好，早晚会愈合康复的，交给时间就行了，不要急，我看了好多骨友都是靠时间恢复的，有的3年以上，有的用了5年时间，前段时间，有个男的骨友用了8年才长好，看了他们的病历，事实告诉我们，骨折早晚会恢复的，交给时间就可以了！当然，有的骨友急的3个月就去植骨了，我就想知道，你去植骨3个月就能好了吗？不好怎么办？继续植骨吗？有的9个月去植骨也情有可原，毕竟现在医生和网络上的建议都是去植骨，但个人不建议去植骨，为什么呢，因为植骨多了道疤痕，在老伤上又造成一次破坏，后期恢复留下后遗症的可能性比较大，假如只是假如哦，万一植骨和原来一样恢复比较慢怎么办？是不是白受罪了！所以在这里劝骨友不要盲目去植骨！还有救是粘连的功能锻炼，不存在医生说的什么3个月内必须全角，练不到全角一辈子就这样了，不存在的，那是医生在给你压力，想让你早一点练全角，不过最好还是在3个月内练全角，因为前期练角度比较容易些，粘连的不怎么严重，后期严重就稍微难练一些，疼痛会重一些！还有就是网络上现在又很多卖中药的，股友们不要轻易去相信那些卖中药的，口说什么祖传的中药，假的多，不要被骗了，要是真想试试中药，那就去本地中医院尝试，尽量不要在网络听信什么祖传的中药啥的，可信度低，中药个人认为也就是那些补肾活血的药，因为中医讲究肾主骨，活血是促进血液循环让骨头吸收钙的比例高！也许会恢复的快一些，反正吃不吃中药最终都会慢慢恢复康复的！还有就是拄拐脱拐的事，个人认为拄拐就是防摔倒和过多负重，导致钢板断裂，要是自己小心一点主意负重力量的话，应该不会断，钢板不是那么容易断的，但是不要过度锻炼，比如一天走1000步不适的，可以减少到500步，钢板有疲劳期，不要过多锻炼，有的不想拄拐的可以买个电子称，没事可以踩一踩锻炼，拄拐的注意负重力量就行，反正我下床后就没拄过拐，都是小心负重锻炼的，回单位上班也是，很小心！还有救是骨折期间尽量不要吸烟喝酒，假如有烟瘾的可以少吸一点，骨折吸烟会导致血液循环不好，延迟恢复，有酒瘾的最好不要超过一两，喝多会导致炎症性，恢复不好！行了，不说了，就说这么多吧，记住，骨折是伤不是病，心态一定要放好，不要急，交个时间就可以了，在这里祝广大骨友早日康复！