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简单的跑步加节食，多喝水，大学一年半从230斤减到150，祝

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简单的跑步加节食，多喝水，大学一年半从230斤减到150，祝大家减肥成功！
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2019-11-30 15:44回复
    没有什么食谱，不需要别人督促，坚持就够了
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2019-11-30 15:50
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      你多高啊？
      来自iPhone客户端3楼2019-12-01 20:14
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        你是怎么瘦的啊，教下我吧y13463534513
        来自Android客户端4楼2019-12-02 00:38
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          厉害了，减肥就是贵在坚持，可是好多人都坚持不下去就中途放弃了，我就是其中一个向楼主学习
          来自Android客户端5楼2019-12-02 03:52
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