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开始骑自行车之后我开始觉得自己的腿部肌肉强度有略微的提升，有

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开始骑自行车之后我开始觉得自己的腿部肌肉强度有略微的提升，有什么办法加大效果吗？
1楼2019-12-06 11:55回复
    建议你调整一下自行车配件，可以换个自行车坐垫看看，我之前就是换了个VELO的1176，后面觉得自己运动效率有很大的提高。
    IP属地:黑龙江2楼2019-12-06 13:33
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