随着生活水平的提高，人们在日常饮食方面也是越来越丰盛，但是往往很多人由于管不住自己的嘴，从而导致一些慢性疾病的发生。
高尿酸是“吃”出来的！医生：不想肾衰竭“光临”，2物最好别碰
香菇：香菇作为常见的一种菌类食物，营养价值非常丰富，而适当食用一些香菇，有助于起到很好的养生功效，而且还具有抗癌作用，对身体有益。
但是香菇属于一种高嘌呤的食物，每100克香菇中，嘌呤含量高达214毫克，大量食用的话，就会导致体内尿酸急剧升高，这样也会诱发痛风，甚至肾衰竭的危险。
豆制品：在现在生活中，可能很多人都喜欢吃一些豆腐、豆干等豆制品，营养价值非常高，对一些女性朋友来说，常吃也有利于起到很好的保养效果，对身体有益。
高尿酸对于身体的健康危害，可不要仅仅认为是可能会引发痛风而已，如果发现高尿酸的问题，一定要引起重视。长期控制饮食可达到降低尿酸的效果，但是所需时间较长，建议可以选择专业的中药调理方法，从内到外的调理身心，稳定尿酸值，止痛治痛风。
其中体恒安全排酸方-淆杞丸，所含成分桑葚子、菊苣、百合、枸杞、酸枣仁、茯苓等等有很好的排酸止痛的效果，枸杞、茯苓可以降血脂血压血糖，降低体内尿酸值，桑葚子养肝滋肾，搭配在一起，温水冲服，有效降尿酸，缓解关节疼痛肿胀，溶解尿酸结晶，化解痛风石。
高尿酸患者：多吃2物，常喝2水，降低尿酸值，痛风也许退避三舍
多吃2物
番石榴：番石榴是生活中常见的一种水果，虽然说口感略酸，但属于一种碱性食物，能够帮助调节体内的酸碱平衡，在降尿酸这方面，有着不错的效果。
心菜：空心菜作为生活中常见的一种绿叶蔬菜，营养价值非常高，其中富含膳食纤维以及多种微量物质，常吃一些空心菜，其中的膳食纤维，能够帮助促进肠道内部毒素垃圾的排出，保护身体的健康。
常喝2水
鱼腥草：鱼腥草也是生活中常见的一种植物，但多数人因为它的味道比较腥，往往难以接受，但是鱼腥草的药用价值是非常高的，能够帮助起到养生保健的功效。
而且在降尿酸这方面，有着显著的功效，所以对一些高尿酸患者来说，如果坚持喝一些鱼腥草泡水的话。
能够帮助促进体内毒素以及对于尿酸的代谢，缓解关节疼痛的情况，同时也可以降低肾衰竭的发病率，保护身体健康，痛风也会退避三舍。
蒲公英茶：蒲公英作为田间地头上常见的一种野草，别看它不起眼，却具有很高的药用价值，坚持喝一些蒲公英泡水的话，能够帮助起到清热解毒的功效。
而且还可以起到消肿散结、利尿的作用，能够加速体内对于尿酸的排出，帮助起到降低尿酸的效果。
所以蒲公英茶也被人们称为高尿酸的死对头，若坚持用来泡水喝，能够帮助降低尿酸值，痛风也会退避三舍。