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八个月了，弯曲还是很差。虽然一直都有进步但是太微小了。往一年

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八个月了，弯曲还是很差。虽然一直都有进步但是太微小了。往一年里练吧，实在不行在定方案。前期没好好锻炼后期就难。不过我群里还是有很多恢复挺好的，我算无语的了，苦没少吃，就是不理想。锻炼不能停，我会继续坚持！折友们加油呀！我看有一些折友问群号，私信我吧。【图片】【图片】【图片】
来自Android客户端1楼2020-06-17 02:51回复
    哪里骨折
    来自Android客户端2楼2020-06-17 08:30
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      我也是肘顾着，马上2个月了，弯曲90度，伸展10度。去医院做康复治疗2周了，弯曲进展这么多好慢
      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2020-06-17 09:10
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        你这应该就这样了
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2020-06-17 18:54
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          差不多定型了我一年多比起你还差些
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2020-06-18 07:18
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            亲，我也是刚拆石膏锻炼弯曲不行，怎么加微，沟通一下
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2020-07-02 14:09
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              怎么进群
              IP属地:山西来自Android客户端7楼2020-07-02 14:11
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                8个月还没好啊，那你上班了吗？梳头发，洗脸都没问题了吗？
                来自Android客户端8楼2020-07-03 09:30
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                  可以加群吗？
                  来自Android客户端9楼2020-07-04 07:38
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                    私信我
                    来自Android客户端10楼2020-07-05 00:20
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                      你每天练多长时间？我半夜经常胳膊疼醒，是不是练多了？
                      来自Android客户端11楼2020-07-11 02:53
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                        你现在恢复怎么样了？又过一个月了
                        来自Android客户端12楼2020-07-17 14:19
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                          取了钢板看看
                          来自iPhone客户端13楼2020-07-25 23:32
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