鄙视自己
今天和老公去宜家购买家具，在宜家的时候，我自己就感觉走路有点发飘，我也没管，我老公觉得累又不出汗，就快速买了东西准备撤离，结果在准备开车回家，我摸摸他的额头感觉他是发烧了，于是我开车送他直接来医院。
果不其然他37.8，进了发热门诊各种化验去了，我陪客进不去，本想医院附近肯德基买点喝的悠哉的等他。
呵呵，焦虑症真的烦人，我走路打飘，继续无视，强撑到肯德基，排队点单，还没轮到我，我整个人就感觉要晕过去了，然后一阵发毛心慌，过电一样脸都觉得有点麻麻的，眼睛困的有点睁不开，跌跌撞撞离开肯德基，去医院的路上买了一瓶水喝起来，调整呼吸，告诉自己冷静冷静，到医院大厅经过两次体温检测，我没发热，在凉快的大厅坐下以后，我整个人都感觉活过来了
深深的鄙视自己如此不争气，屁大点事情，家人也需要我的时候，我掉链子，还好我缓过来了。希望自己对焦虑症这个事情早点释然，做回坚强的自己