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新手，想问生酮饮食是必须每顿都吃够量吗，还是吃的时候是生酮食

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新手，想问生酮饮食是必须每顿都吃够量吗，还是吃的时候是生酮食物就可以了，之前一直在节食，饮食不是很规律，可以继续节食然后吃生酮食物这样吗？还是必须每顿都吃够。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2020-11-15 19:42回复
    另外有没有交流群~
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2020-11-15 19:43
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