各位跑友，我19年跑过半个月，后来路不熟挣不到钱就不跑了，现在想每天下班去跑一会，这个237战斗力是不是跑一单加1点战斗力呀，最关心的是，我现在没有任何装备，然后什么时候必须要有装备才能跑的？