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科普:低密度脂蛋白胆固醇多高该吃药?

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低密度脂蛋白胆固醇多高该吃药?这是很多人都在问的问题,其实这个并没有一个准确的限额,如果说有一个必须要吃药的数值,那高于4.9就是属于高危,必须要吃药了,不管有没有其他危险因素。
那多少属于应该吃药呢?其实对于具体的人也是不同的,每个人对于自己的预期寿命是不一样的,对于自己身体的管理理念也是不同的,对于药物的接受程度也是不一样的,所以,没有固定值,一个负责任的医生应该要给你讲清楚你的获益,你的风险,但是实际临床中,坐堂医生,门诊一个人几分钟,匆匆而过,并且医患互相不信任,医生说多了患者也不相信,医生看病多了,很多也懒得说了,开药走人,该吃药的人可能连医生开的药都没吃完就停了。现实中这种情况太普遍了。
这里对普通人分几种情况我简单说一说,算是供大家参考,也可以在你们了解有关情况后,如果看医生可以跟医生就有关情况进行讨论,因为每个医生对这个理解也是不尽相同的。
对于大多数人都适用的情况,4.9以上必须要吃药这个是共识了,不管有没有其他危险因素,对于4.1-4.9,没有其他危险因素,不属于必须吃药,但是对于自己预期寿命还比较长的,我觉得吃药的获益会远大于风险,比如说你已经90岁了,预期寿命并不会太久,没有病,只是低密度脂蛋白高一点,这个不吃药可能问题也不大了。如果4.1-4.9又有其他危险因素,建议吃药。这里的危险因素,文章后面我专门列出来。
对于低密度脂蛋白3.4-4.1,这个属于边缘升高,很多人也是属于这个区间,也是最让普通人纠结的数据。是否可以吃药,或者是否应该吃药,其实也让医生纠结。指南中会进行一个危险分层,我对于这个的理解还是要看具体情况,具体问题具体分析,每个人对于自己的预期寿命是不一样的,对于自己身体的管理理念也是不同的,对于药物的接受程度也是不一样的,如果你并没有其他危险因素,但是你对自己预期寿命还很长,对身体管理比较严格,担心动脉粥样硬化长远危害自己的健康,我觉得是可以吃药的,我是觉得如果身体能耐受药物(特别是轻微升高的人群只需要微小剂量的药物,几乎没有几个人会有副作用),长远看,严格控制胆固醇,特别是在年轻时候就控制胆固醇,长远获益是巨大的,因为中国现在接近一半人是死于心脑血管疾病的。当然,我这里说的是可以吃药而不是必须吃药。毕竟没有其他危险因素的情况下,低密度脂蛋白3.4-4.1在短期内是不至于让人得病的。每个人会有自己的身体管理理念,每个人对药物副作用理解也不同,所以不必强求。
对于低密度脂蛋白2.6-3.4,没有危险因素的不需要吃药,如果有糖尿病,高血压等高危因素,应该吃药,需要控制到2.6以下。对于已经是心脑血管疾病患者,低密度脂蛋白应该控制到1.8以下,对于极高危患者,像多次发生心脑血管事件等患者,建议控制到1.4以下。
这里说的其他危险因素其实很多的,低密度脂蛋白之外的其他危险因素主要包括:1.高血压;2.高血糖;3.心脑血管病家族史;4.高密度脂蛋白低于1;5.抽烟;6.酗酒;7.高尿酸;8.肥胖;9.高同型半胱氨酸;10.不运动等等吧。有较多的危险因素,更应该严格控制低密度脂蛋白胆固醇。
有人说我现在年轻,胆固醇高一点无所谓,身体好得很,以后老了再控制。我非常不认同这种观点,我觉得越是年轻越应该严格控制,年纪轻轻就高了,那你这辈子血管被胆固醇堆积的时间就会更久,动脉粥样硬化就会更早。越早控制,老了得心脑血管疾病的风险就越低。
我认识几位心内科主任医师,跟他们私下沟通胆固醇的问题,大家几乎一致的观点就是,我绝对不会容忍自己的低密度脂蛋白胆固醇超过3.4,超过3.4,我会非常严格改善生活方式,如果依然超过3.4,我会毫不犹豫吃药,不管年龄多年轻。但是我对病人并不会这么要求,真要开了药,很多人可能还没出医院就把药扔了,跟很多人是讲不清楚的。
最后我想说,药物只是一种手段,更重要的是改善生活方式,不管你的低密度脂蛋白是什么水平,如果你关心自己的身体,改善生活方式应该贯穿自己的一生。均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、充足睡眠、心理平衡。每一条的具体做法我在《心脑血管疾病预防知识科普》贴子中已经进行科普,这里就不赘述了。


IP属地:广西1楼2021-08-09 16:47回复
    我本人其实跟几位心内科主任医师一样,也是这个观点,我绝对不会容忍自己的低密度脂蛋白胆固醇超过3.4,超过3.4,我会非常严格改善生活方式,如果依然超过3.4,我会毫不犹豫吃药,不管年龄多年轻。当然,医生这是对自己的要求,不会对患者也这样,这个其实就是理念不同,因为跟患者是解释不清楚的。中国现在接近50%的人是死于心脑血管疾病,严格控制危险因素,会大幅降低你患病的风险,越年轻,预期寿命越长,越应该严格控制!


    IP属地:广西2楼2021-08-09 17:09
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      IP属地:广西5楼2021-08-10 11:40
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        很多贴子问类似的问题,大家可以参考一下。


        IP属地:广西10楼2021-08-24 09:33
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          刚刚发布的欧洲心血管疾病预防指南把心脑血管病患者或者极高危人群的低密度脂蛋白控制目标从1.8调整到了1.4。


          IP属地:广西来自Android客户端15楼2021-08-30 22:22
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            现在学术界有个概念,叫胆固醇年,我觉得成年以后平均低密度脂蛋白胆固醇2.6以下,心脑血管病的概率会很低。


            IP属地:广西来自Android客户端24楼2021-10-05 20:40
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              均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、充足睡眠、心理平衡这个无论什么时候,无论是不是吃药,这个都是长寿的基石。


              IP属地:广西80楼2022-01-27 11:25
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                对于一些共性的问题,或者是很多人比较关心的问题,我还是想再说一下。
                到底该不该吃药,吃药了该不该停药,有时候仅仅从医学指标上很难说划一条线,毕竟很多问题并不是非此即彼的,很多人的理解其实都不相同,就算是资深的医学专家有时候对同一个问题的看法也是不一样的。所以,我无法给许多人一个确切的答案。
                不过,方法却是可以分享给大家的。这是一个哲学问题,也就是说你选择一件事情,或者是不选择一件事情,做或者不做,如何取舍,标准在哪里?一个理性的人会全方位分析做选择这件事情的获益和风险,如果你选择这件事的获益明显大于风险,那这件事就值得做,如果你选择这件事情风险大于获益,那这件事就不要去做。
                举个简单的例子,刷牙,该不该去做?每天刷牙的风险在哪里,获益又在哪里?刷牙的获益是保护牙齿,减少龋齿,减少牙周疾病,减少炎症,甚至可以减少心血管病。刷牙的风险在哪里,或者说成本在哪里?一个成本是时间,二个是精力和一点点小钱钱,风险是牙龈出血,把牙齿刷坏了,极端的风险也有用别人牙刷刷牙导致传染乙肝甚至艾滋病这种的。你如何权衡要不要刷牙?我们院子里有个妈妈跟我说怎么逼小朋友,她都不愿刷牙,跟小朋友讲啦很多好处,小朋友就是不听,我在想小朋友觉得刷牙好麻烦,你说的这些好处她根本感受不到,因为小朋友并不是一个理性的人,还是个孩子呢,真正理性的人认真分析,刷牙的好处很明显是远远大于风险的。
                现在越来越多的人出现了高血压、血脂异常、糖尿病,这些慢性病在人类目前的医学水平下很难根治,如果选择吃药,可能就是长期吃药甚至是终身吃药,要不要选择吃药,让很多人纠结。吃药的好处是什么?成本和风险又在哪里?很多人担心的风险是药物的副作用。这就要对比药物的正作用大还是副作用大了。
                其实目前上市的多数药物都是有副作用的,但是出现副作用的几率各不相同,癌症的化疗药物副作用就很大,但是目前治疗高血压、血脂异常、糖尿病的药物总体上副作用是非常微小的,而在中国,现在全国近一半人是死于心脑血管病,对于心脑血管病来说,预防远比治疗重要,很多人不是死于疾病而是死于无知。
                有个朋友血压170/110,她跟我说要不要吃药啊?我一点感觉都没有,也不头晕。我说应该吃药,应该立即马上现在即刻吃药。她说听人说高血压药物吃了以后可能就是一辈子停不了的,我说你需要做的是去医院差一下是否是继发性的高血压,如果是,治疗以后血压就正常了,确实有大多数人是原发性高血压,这么高的情况下的确可能是需要一辈子吃药的,现在药物的副作用微乎其微,对于大多数人来说甚至是一点副作用都体现不出来的,你吃药的获益是巨大的,因为如果你这个血压不控制,很可能等待你的就是不知道哪一天就会脑出血、脑梗塞、冠心病、尿毒症、心衰,死法多种多样。她说“你不要这么吓我了”,我问她,你刷不刷牙?她说当然要刷牙啊。我说你为什么选择刷牙,你不怕刷牙出血么?你不怕刷牙传染艾滋病么?你居然敢一辈子刷牙?她说刷牙出点血没太大关系,我不用别人牙刷也不怕传染病。我说你现在这个血压情况,吃药控制的获益远远大于刷牙,而你吃药的副作用,只要注意监测,绝大多数人的风险并不高于刷牙。你为什么不怕一辈子刷牙却怕一辈子吃降压药呢?
                告诉大家,我其实也打算一辈子刷牙的,我不是一个不愿意刷牙的小朋友,因为我是一个理性的人,呵呵。


                IP属地:广西97楼2022-03-10 10:29
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                  2022年刚刚发布的2019年的情况。


                  IP属地:广西147楼2022-09-05 16:44
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