什么决定头发的好坏？shen脏！
毛发的营养虽然来源于血，但其生机实根是shen藏，在人体中，shen、脊sui、脑sui、头发之间形成了一条通路。
所以，当shen中j气旺盛，髓海充盛时，身体随督脉的经气上行，滋养头发，头发就长得浓密而有光泽。这就是shen“其华在发”的生li基础。
身边有些男性朋友，年纪轻轻，头发就已经有不少白发。中医把这个叫“少年白”，虽然导致少年白的原因有很多种，但其反应出的身体健康养生情况也是很令人担忧。
如何从头发颜色来看你的shen脏健康？
发为血之余，又发表于shen，所以说shen其华在发，当心shen不交（失眠，shen经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤j血，或担惊受怕伤shen精时，头发都会变白。
世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官——就是shen脏。
食疗方子：
核桃，山药，黑豆、黑芝麻、小米、黑米，枸杞。（这是一家三口的量）
众所周知，核桃、黑芝麻是天然补shen佳品；而黑豆被称为“shen之谷”，补shen固j，乌发黑发；黑米滋阴补shen，健脾益气，将黑豆、黑米加入熬粥，搭配在一起熬粥，再好不过了！

老年脱发：老年人脱发大多属正常生li发展规律，但若太严重，就可能是气xue亏虚所致，通常倾向于补肝shen。所以，头发生长的好坏，与肝shen和气xue有直接的关系。
shen如大树
shen脏在腹部内脏的最底端，如果shen j充足，则shen脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，就好像大树有了茁壮的根和主枝干，五脏六腑有了一个好的生存环境，汲取营养，以内养外，才能够漂亮。
shen脏一好，则骨骼强壮充盛，脑子反应快，听力好，皮肤细腻，头发乌黑秀亮；
但，如果shen xu ，则会感觉到思维衰退，耳鸣，头发早早发白、脱落，甚至会导致毛孔粗大，黑眼圈严重，皮肤松垮，r 房下垂等。
总之一句话，shen脏不好，就会提前衰老！