楼主发病已经好几年了，每天都浑浑噩噩的：
1. 头紧好几年了，从起床就开始，一整天都有绷紧的感觉，钝疼。头紧导致反应迟钝，记忆力差，难以思考注意力不集中。
2.起床后浑身肌肉酸痛，睡觉不解乏，有时候连打哈欠，抑郁那几天睡醒肩颈、肩胛骨疼得厉害，导致思想都在这上面，干不了别的事，只想躺。
3.晚上睡觉挺好的，中午基本没睡着过，特别困的时候也睡不着，躺下一闭眼就眼皮抽动，起来就头胀。
4.心跳重，感觉整个身体都在跟着晃，有明显的感觉，特别是躺下的时候，注意力都在心跳上。
5.肌肉紧张，手抖。手臂一用力肌肉和手指就不自觉发抖，踮脚尖的时候腿部肌肉会发抖。
6.做事没耐心，不想干废脑力的事情，很久没发自内心的快乐。
另外由于愚笨自卑，逐渐不敢社交，躲着别人 ，以至社恐不敢出门