弹音阶啊，指板全音阶记熟，左手的话主要就是训练手指扩张、指力还有手指的灵敏度。而右手则是要训练拨弦时的触弦力道和角度，然后还有灵敏度。要训练左手的话可以去做一些基本的手指扩张运动，还有练习爬格子和爬音阶，关于这些要怎么练习，网络上的资料有很多。而右手的训练，主要重点就是要掌握好动态以及节拍的稳定度和准确度。我推荐你去b站《南音》的练琴100天，有练琴视频陪你练，我之前也是在上面跟练。

一起学么？

说实话我也一位指弹选手，吉他老师没教过我指弹，一次偶尔看到了无题，就自己网上找教程自己跟着练，我的意思就是只要功夫深，铁杵磨成针