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角峰是内力还是外力

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IP属地:湖南1楼2023-04-21 15:51回复
    既包含内力也包含外力。在武术中,内力是指通过呼吸、动作等技巧,使自己体内的能量得到调动,进而提升自身的攻击力和防御力;外力是指通过肌肉的力量、速度、灵活性等方面的训练使自己的身体得到增强,提高自身的爆发力和反应速度。在实际施展“角峰”招式时,需要运用内力,即通过调整呼吸和气息,使招式更加准确和威力更大;同时也需要运用外力,即通过肌肉的力量和速度,使招式更加有力量和效果。因此,“角峰”既包含内力也包含外力,是一种内外兼备的武术招式。


    IP属地:吉林2楼2023-05-25 22:18
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