感觉到瓶颈了，【公路车训练吧】

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最近功率感觉到了瓶颈，进展比较慢，但天气刚好进入秋天了感觉能保持到明年就好了

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-09-14 21:39回复

楼主真的轻

IP属地:广东

3楼2023-09-15 10:43

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怕不是妹子

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2023-09-15 15:47

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瘦子FTP很难涨的，身体基础特别好的除外。
要有耐心

IP属地:浙江

5楼2023-09-15 17:16

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太轻了每厘米对应 2.5kg 是平路爬坡分界线，过轻不一定代表最好的运动表现.🙆♂️强迫自己多吃点吧

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2023-09-15 18:27

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