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新人首次百公里骑行

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之前最多就骑过50km，今天想试一下100km
没想到准备不充分能量胶带少了，最后20km完全靠毅力撑过来的，回家的时候已经完全动不了了
不得不说的是骑得越久我居然状态越好
过去均速25.6回程27.4
不管怎么说，之后再骑长途带的胶少于四条都不会骑
了，没糖分的感觉太痛苦了
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-10-01 15:21回复
    带糖可乐就行了。胶比可乐贵。
    IP属地:北京2楼2023-10-01 15:29
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      刚想说骑一百不用胶，一看爬升800多，我赶紧闭嘴🤐️，我不用胶的前提是爬升也就几十米，咱也不知道爬坡啥感觉啊🤔️
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2023-10-01 16:41
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        能不磕胶就不磕。那个东西升糖太快，对身体不好，留着应急用，比如感觉要晕倒了，可以磕一个其实馒头是比较合适的补给品，方便携带还有饱腹感。
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2023-10-01 16:54
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          厉害啊。还是个引诱人（
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-10-01 16:54
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            有没有可能出去的时候偏上坡，回来的时候偏下坡
            IP属地:新加坡来自iPhone客户端6楼2023-10-01 16:56
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              再搞两个盐丸
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2023-10-01 16:58
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                找面馆
                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-10-01 17:09
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                  有没有可能去程上坡回程下坡
                  IP属地:美国来自iPhone客户端9楼2023-10-01 17:26
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                    芬达，可乐，健力宝
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2023-10-01 17:26
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                      100公里我不用或者最多一根🦶就行了，出发前一小时吃饱点
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-10-01 17:29
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                        用的啥胶？
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2023-10-01 17:36
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                          芬达！
                          IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-10-01 17:39
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                            新手还是少磕胶吧，吃点士力架什么的比胶舒服多了，现在我只有比赛和刷数据才磕胶
                            IP属地:山西来自Android客户端14楼2023-10-01 17:45
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                              路边没士多吗？一瓶可乐灌下去多舒服
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-10-01 17:56
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