话说吧友们，你们体重重是不是肚子肥。【减肥吧】

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我平时早上就吃两片面包，中午晚上各吃两碗米饭。吃完基本上就躺着了，或者坐着玩电脑。是不是吃的多了，兄弟们，姐妹们给点建议。现在身高170/体重160

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2023-10-15 00:46回复

减少碳水，多吃蔬菜和蛋白质，多喝水

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2023-10-15 04:12

对的，肚子胖，脸看不出胖的。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2023-10-15 08:21

大腿也粗，我170，现在73.2kg，6月份85kg，用华为运动ai识别是苹果型身材。

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2023-10-15 08:26

我屁股也大，然后肚子现在是瘦下来了一些，因为我吃完饭我就坐着，现在我吃完饭就站着到处走等消化。

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2023-10-15 10:22

我看贴吧里，都说只要少吃点，体重就能下来，有这么简单吗？

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2023-10-15 12:34

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