如果您太久没有登录账号而被冻结，可以尝试以下方法：1. 找回密码：如果您的账户有绑定手机号码或邮箱等安全信息，可以通过这些方式找回密码。在相关网站上输入注册时填写的手机号/电子邮箱及图形验证码后点击“发送短信/获取邮件链接”即可重置密；如果是游戏登陆忘记密码、微信登忘记录帐户等情况可使用下面方法解决。（以手游为例）2. 使用会员中心（也称“帮助中心”） ：可以在搜索引擎中搜索该平台的名称并进入其官网首页或者通过底部菜单栏的【帮助】-【客服中心】打开使用，在里面找到对应问题的解决方案，按照步骤进行操作就可以了。此外也可以拨打官方客服热线电话寻求解冻的方法哦！