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用超重拍子拉练能涨球么？

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平时用的是普通的blade v8 两侧加了铅片 重量310g 大约3点头轻！近期拿rf97 340g 练球 感觉效果不错，充分练习了完全放松胳膊手腕，因为稍微一紧击打就会疼！
逛tb发现一款420g的超重拍，不知道有没有球友打过，还有拿这种拍子练球能涨球么？
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-01-05 15:00回复
    太重了反而更容易受伤


    IP属地:云南来自Android客户端2楼2024-01-05 16:17
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      断手神器
      IP属地:海南来自Android客户端3楼2024-01-05 16:57
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        空挥可以，上场就算了
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-01-05 16:57
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          如果不受伤的话，拿这个练会影响平时的手感，而且很容易受伤
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-01-05 19:29
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            打多球可以
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-01-05 21:09
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              练球应该拿轻拍练，可以练主动发力
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2024-01-05 22:00
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                rf挥重不是太大，貌似还没有blade98/1820/V7 大
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2024-01-05 22:05
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                  会破坏平衡。拿自己拿得动的最重的就行。你看上的那个重量，费德勒都打不动
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2024-01-05 23:50
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                    你没有那职业佬的基座，驾驭不了大炮
                    IP属地:吉林来自iPhone客户端10楼2024-01-06 07:12
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                      要长球，找软拍子（clash不行），或者轻拍子（挥速型）也可以。重拍子是练成之后用的。
                      IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2024-01-07 22:58
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                        最无用功的练法，没有之一。约过球的球友里，遇到过一个也是拿自己驾驭不了的重拍打，动作做不舒展，别扭得要死，偶尔能抡中一球，球质强得也有限。你要长期这么练，结果可能就是动作丑得要死，水平上限很低。要练力量就进健身房，包括你blade贴铅片我都觉得很没必要，除非你球质已经很炸裂，身体又游刃有余，那更应该考虑的是换拍。
                        IP属地:广东12楼2024-01-08 09:52
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                          拉球水平没涨，胳膊长了
                          IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2024-01-08 17:49
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                            作用有限，就像训练标枪不能拿个通过扔哑铃进行提升一样
                            IP属地:北京15楼2024-03-28 10:53
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                              不会涨球，换回轻拍后挥速暴涨是可预见的
                              IP属地:江苏16楼2024-03-28 15:02
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